Walk Step Counter - Βηματόμετρο
Παρακολουθήστε τα βήματά σας, παρακολουθήστε την ενυδάτωση και επιτύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης χωρίς κόπο με το Walk Step Counter - Pedometer! Είτε είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης είτε αναζητάτε έναν εύκολο τρόπο να παραμείνετε δραστήριοι, αυτή η εφαρμογή έχει όλα όσα χρειάζεστε για να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Βασικά Χαρακτηριστικά
Καθημερινός μετρητής βημάτων – Μετρήστε αυτόματα τα βήματά σας και παρακολουθήστε την πρόοδό σας.
Steps Challenge – Συμμετάσχετε στις προκλήσεις και παραμείνετε παρακινημένοι.
Βηματόμετρο για περπάτημα – Ιδανικό για καθημερινούς περιπάτους ή τζόκινγκ.
Μετρητής θερμίδων – Παρακολουθήστε τις θερμίδες που καίγονται με κάθε βήμα.
Distance Tracker – Μετρήστε πόσο μακριά περπατάτε ή τρέχετε.
GPS Step Tracker – Παρακολουθήστε τις υπαίθριες δραστηριότητές σας με GPS.
Tracker προπόνησης – Καταγράψτε τις δραστηριότητες φυσικής σας κατάστασης.
Health Tracker – Παρακολουθήστε τις καθημερινές σας τάσεις για την υγεία και τη δραστηριότητά σας.
Αρχείο καταγραφής βημάτων – Δείτε λεπτομερείς αναφορές των ημερήσιων, εβδομαδιαίων και μηνιαίων βημάτων σας.
Step Counter Offline – Παρακολουθήστε τα βήματα χωρίς να χρησιμοποιείτε GPS ή Διαδίκτυο.
Step Counter Free – Απολαύστε όλες τις δυνατότητες χωρίς κόστος.
Στόχοι βάδισης – Θέστε και φτάστε τους στόχους βημάτων σας.
Walking App – Απλή και εύκολη στη χρήση.
Μετρητής βημάτων με GPS – Ακριβής μέτρηση βημάτων με παρακολούθηση τοποθεσίας.
Steps Counter για Android – Βελτιστοποιημένο για όλες τις συσκευές Android.
Ψηφιακό βηματόμετρο – Προηγμένος και ακριβής μετρητής βημάτων.
Έξυπνο βηματόμετρο – Παρακολουθήστε τα βήματα αυτόματα χρησιμοποιώντας ενσωματωμένους αισθητήρες.
Υπενθύμιση βημάτων – Παραμείνετε ενεργοί με τακτικές υπενθυμίσεις βημάτων.
Steps Monitor – Παρακολουθήστε τη δραστηριότητα και τη φυσική σας κατάσταση.
Στόχοι φυσικής κατάστασης – Πετύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την απώλεια βάρους.
Εφαρμογή Health – Βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση με καθημερινή παρακολούθηση.
Step Counter Χωρίς διαφημίσεις – Απολαύστε μια εμπειρία χωρίς διαφημίσεις.
Αυτόματος μετρητής βημάτων – Ξεκινήστε την παρακολούθηση μόλις περπατήσετε.
Ακριβής παρακολούθηση βημάτων – Λάβετε μετρήσεις βημάτων με μεγάλη ακρίβεια.
Μετρητής βημάτων στο παρασκήνιο – Παρακολουθεί τα βήματα ακόμα και όταν η εφαρμογή είναι κλειστή.
Μετρητής βημάτων περπατήματος – Καταγράψτε εύκολα βήματα.
Walking Goals Tracker – Φτάστε στα ορόσημα της φυσικής σας κατάστασης.
Καθημερινός Βήμα Στόχος – Θέστε και επιτύχετε καθημερινούς στόχους.
Βήμα μετρητής για απώλεια βάρους – Κάψτε θερμίδες και αδυνατίστε.
Step Counter για ηλικιωμένους – Εύκολο στη χρήση για όλες τις ηλικίες.
Μετρητής βημάτων με θερμίδες – Παρακολουθήστε τις θερμίδες που καίγονται ενώ περπατάτε.
Μετρητής βημάτων με απόσταση – Μετρήστε την απόσταση που περπατάτε.
Καλύτερη εφαρμογή βηματόμετρου – Βαθμολογημένη κορυφή για φυσική κατάσταση και περπάτημα.
Απλό βηματόμετρο – Εύκολο στη χρήση με απλή διεπαφή.
Easy Step Tracker – Ξεκινήστε την παρακολούθηση με ένα πάτημα.
Βηματόμετρο: Μετρήστε αυτόματα τα καθημερινά σας βήματα με έναν ακριβή ιχνηλάτη βημάτων.
Καταμέτρηση βημάτων: Μείνετε ενημερωμένοι με δεδομένα σε πραγματικό χρόνο για τα καθημερινά σας βήματα και την πρόοδό σας.
Τι είναι το βηματόμετρο;: Ένα βηματόμετρο παρακολουθεί τα βήματά σας για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα επίπεδα καθημερινής δραστηριότητάς σας.
Πώς βοηθά ένα βηματόμετρο;: Πετύχετε στόχους φυσικής κατάστασης παρακολουθώντας και αναλύοντας καθημερινά δεδομένα βημάτων.
Βήμα Παρακολούθησης: Καταγράψτε και ελέγξτε τα στατιστικά σας για το περπάτημα ή το τρέξιμο χωρίς κόπο.
Παρακολούθηση πρόσληψης νερού: Καταγράψτε την ημερήσια κατανάλωση νερού για να διατηρήσετε τη βέλτιστη ενυδάτωση.
Fitness Tracker: Παρακολουθήστε τα βήματα, τις θερμίδες που καίγονται και το χρόνο δραστηριότητας για να παραμείνετε σε φόρμα.
Αναφορές Walking: Κατεβάστε ημερήσιες αναφορές**, δείτε ιστορικά δεδομένα και αναλύστε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου.
Ενότητα Επιτεύξεων: Μείνετε παρακινημένοι ξεκλειδώνοντας επιτεύγματα με βάση τα ορόσημα της φυσικής σας κατάστασης.
Phone App Counter Step Counter: Παρακολουθήστε άνετα τα βήματά σας ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε.
Συστάσεις για συγκεκριμένες ηλικίες: Μάθετε πόσα βήματα πρέπει να στοχεύετε καθημερινά με βάση την ηλικία σας:
Στόχος 74 ετών 3.000–4.500 βήματα/ημέρα.
80χρονος Στόχος 2.500–4.000 βήματα/ημέρα.
85χρονος Συνιστάται 2.000–3.500 βήματα/ημέρα.
90χρονος Εστιάστε στα 1.500–3.000 βήματα/ημέρα για μια υγιή ρουτίνα.
Βηματόμετρο & Βηματόμετρο 👣: Μετρήστε με ακρίβεια τα βήματά σας και παρακολουθήστε την απόσταση που περπατάτε για να σας βοηθήσει να παραμείνετε δραστήριοι και υγιείς.
Μετρητής θερμίδων: Παρακολουθήστε τις θερμίδες που καίτε κατά τη διάρκεια της προπόνησης για να βοηθήσετε στη διαχείριση βάρους και τον διατροφικό προγραμματισμό.
Σημαντική Σημείωση
Αυτή η εφαρμογή χρησιμοποιεί τους αισθητήρες του τηλεφώνου σας για να παρακολουθεί τα βήματα και έχει σχεδιαστεί για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και δεν πρέπει να αντικαθιστά τις διαβουλεύσεις με επαγγελματίες υγείας.
Ενημερώθηκε στις
27 Αυγ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση