Walk Step Counter - Pedometer

Facefof

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Қадам санағыш - педометр

Walk Step Counter - Педометр көмегімен қадамдарыңызды қадағалаңыз, ылғалдануды бақылаңыз және фитнес мақсаттарына оңай қол жеткізіңіз! Сіз фитнес әуесқойы болсаңыз да, белсенді болудың оңай жолын іздесеңіз де, бұл қолданбада салауатты өмір салтын сақтау үшін қажет нәрсенің бәрі бар.

Негізгі мүмкіндіктер
Күнделікті қадам санауышы – қадамдарыңызды автоматты түрде санап, үлгеріміңізді бақылаңыз.
Steps Challenge – қиындықтарға қосылыңыз және мотивацияны сақтаңыз.
Жаяу жүруге арналған қадам санауышы – күнделікті серуендеу немесе жүгіру үшін өте қолайлы.
Калория есептегіші - әр қадам сайын жағылған калорияларды бақылаңыз.
Қашықтықты бақылау құралы - қаншалықты жаяу немесе жүгіргеніңізді өлшеңіз.
GPS қадамды бақылау құралы - GPS көмегімен сыртқы әрекеттеріңізді бақылаңыз.
Жаттығуларды бақылау құралы - фитнес жаттығуларыңызды тіркеңіз.
Денсаулықты бақылау құралы - күнделікті денсаулық пен белсенділік үрдістерін бақылаңыз.
Қадамдар журналы - күнделікті, апталық және айлық қадамдарыңыздың егжей-тегжейлі есептерін қараңыз.
Қадам санауыш офлайн – қадамдарды GPS немесе интернет қолданбай қадағалаңыз.
Қадам санаушысы тегін - барлық мүмкіндіктерді ақысыз пайдаланыңыз.
Жаяу жүру мақсаттары - қадамдық мақсаттарыңызды белгілеңіз және оған жетіңіз.
Жаяу жүру қолданбасы - қарапайым және пайдалану оңай.
GPS көмегімен қадам санауышы – орынды бақылау арқылы қадамдарды дәл санау.
Android үшін қадамдарды есептегіш – барлық Android құрылғылары үшін оңтайландырылған.
Сандық педометр – жетілдірілген және дәл қадам санауышы.
Ақылды педометр – кірістірілген сенсорларды пайдаланып қадамдарды автоматты түрде қадағалаңыз.
Қадамдарды еске салғыш – тұрақты қадамдар туралы еске салғыштармен белсенді болыңыз.
Қадамдарды бақылау - белсенділік пен фитнесті бақылаңыз.
Фитнес мақсаттары - денсаулық пен салмақ жоғалту мақсаттарына қол жеткізіңіз.
Денсаулық қолданбасы - күнделікті бақылау арқылы фитнесіңізді жақсартыңыз.
Қадам санағышы жарнамасыз – жарнамасыз тәжірибеден рахат алыңыз.
Автоматты қадам санауышы - жүрген бойда бақылауды бастаңыз.
Дәл қадамды бақылау құралы - қадамдарды жоғары дәлдікпен есептеңіз.
Фондық қадам санауышы – қолданба жабылған кезде де қадамдарды қадағалайды.
Жаяу қадамдарды есептегіш – қадамдарды оңай жазып алыңыз.
Жаяу мақсаттарды бақылау құралы - фитнестің маңызды белестеріне жетіңіз.
Күнделікті қадамдық мақсат - күнделікті мақсаттарды белгілеңіз және оған қол жеткізіңіз.
Салмақ жоғалтуға арналған қадамдық есептегіш - калорияларды жағып, салмақ жоғалтады.
Егде жастағы адамдарға арналған қадам санауышы - барлық жастағы адамдар үшін оңай.
Калориялары бар қадам санауышы - жаяу жүру кезінде жағылған калорияларды бақылаңыз.
Қашықтықпен қадам санауышы – жаяу жүру қашықтығын өлшеңіз.
Ең жақсы педометр қолданбасы - фитнес пен серуендеуге арналған рейтингі жоғары.
Қарапайым педометр – қарапайым интерфейспен пайдалану оңай.
Easy Step Tracker - бір түрту арқылы бақылауды бастаңыз.

Педометр: дәл қадамды бақылау құралы арқылы күнделікті қадамдарыңызды автоматты түрде санаңыз.
Қадамдар саны: күнделікті қадамдарыңыз бен үлгеріміңіз туралы нақты уақыттағы деректермен жаңартып отырыңыз.
Педометр дегеніміз не?: Педометр күнделікті белсенділік деңгейіңізді бақылауға көмектесу үшін қадамдарыңызды бақылайды.
Педометр қалай көмектеседі?: Қадам деректерін күнделікті бақылау және талдау арқылы фитнес мақсаттарына қол жеткізіңіз.
Қадамды бақылау құралы: жаяу немесе жүгіру статистикасын еш қиындықсыз жазып алыңыз және қарап шығыңыз.
Суды қабылдауды бақылау құралы: оңтайлы ылғалдандыруды сақтау үшін күнделікті су тұтынуды жазып алыңыз.
Фитнес трекер: фитнесті сақтау үшін қадамдарды, жағылған калорияларды және белсенділік уақытын бақылаңыз.
Жаяу жүру есептері: Күнделікті есептерді жүктеп алыңыз**, тарихи деректерді қараңыз және уақыт бойынша үлгеріміңізді талдаңыз.
Жетістік бөлімі: фитнес кезеңдері негізінде жетістіктердің құлпын ашу арқылы ынталандырыңыз.
Телефон қолданбасының қадам есептегіші: қадамдарыңызды кез келген уақытта, кез келген жерде ыңғайлы бақылаңыз.
Жас ерекшеліктеріне байланысты ұсыныстар: Жасыңызға байланысты күнделікті қанша қадам жасау керектігін анықтаңыз:
74 жастағы Мақсат күніне 3000–4500 қадам.
80 жаста күніне 2500–4000 қадам жасауды мақсат етіңіз.
85 жаста күніне 2000–3500 қадам жасау ұсынылады.
90 жаста Денсаулықты сақтау үшін күніне 1500-3000 қадам жасауға назар аударыңыз.
Педометр және қадамды бақылау құралы 👣: белсенді және сау болуға көмектесу үшін қадамдарыңызды дәл санап, жаяу жүру қашықтығын бақылаңыз.
Калория есептегіші: салмақты басқаруға және диетаны жоспарлауға көмектесу үшін жаттығулар кезінде күйдірілген калорияларды бақылаңыз.

Маңызды ескерту

Бұл қолданба қадамдарды бақылау үшін телефонның сенсорларын пайдаланады және ақпараттық мақсаттарға арналған. Ол медициналық кеңес бермейді және денсаулық сақтау мамандарымен кеңесуді алмастырмауы керек.

Жаңа функциялар

Step Counter App Pedometer App