Walk Step Counter - Pedometer

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Walk Step Counter - Pedometer

ຕິດ​ຕາມ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ທ່ານ, ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ, ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ດ້ວຍ Walk Step Counter - Pedometer! ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ຜູ້​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຫຼື​ຊອກ​ຫາ​ວິ​ທີ​ທີ່​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​, app ນີ້​ມີ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ຊີ​ວິດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​.

ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ
ໂຕນັບຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ - ນັບຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ.
ທ້າ​ທາຍ​ຂັ້ນ​ຕອນ - ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ແລະ​ຢູ່​ກັບ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​.
Step Counter ສໍາລັບການຍ່າງ - ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຍ່າງປະຈໍາວັນຫຼື jogs.
Calorie Counter - ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ໃນທຸກໆຂັ້ນຕອນ.
ເຄື່ອງຕິດຕາມໄລຍະໄກ - ວັດແທກໄລຍະທາງທີ່ທ່ານຍ່າງຫຼືແລ່ນ.
GPS Step Tracker - ຕິດຕາມກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງຂອງທ່ານດ້ວຍ GPS.
ບົບຕິດຕາມລຸດການອອກກໍາລັງກາຍ - ບັນທຶກກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ບົບຕິດຕາມລຸດສຸຂະພາບ - ຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະແນວໂນ້ມກິດຈະກໍາ.
ບັນທຶກຂັ້ນຕອນ - ເບິ່ງບົດລາຍງານລາຍລະອຽດຂອງຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ແລະປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ.
Step Counter Offline – ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ GPS ຫຼືອິນເຕີເນັດ.
Step Counter Free - ເພີດເພີນໄປກັບຄຸນສົມບັດທັງໝົດໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ.
ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ຍ່າງ - ກໍາ​ນົດ​ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ບາດ​ກ້າວ​ຂອງ​ທ່ານ​.
Walking App - ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​.
Step Counter ກັບ GPS – ການນັບຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງກັບການຕິດຕາມສະຖານທີ່.
Steps Counter ສໍາລັບ Android - ເຫມາະສໍາລັບອຸປະກອນ Android ທັງຫມົດ.
Digital Pedometer - ເຄື່ອງນັບຂັ້ນຕອນຂັ້ນສູງ ແລະຖືກຕ້ອງ.
Smart Pedometer - ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນອັດຕະໂນມັດໂດຍໃຊ້ເຊັນເຊີໃນຕົວ.
ການເຕືອນຂັ້ນຕອນ – ເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍການເຕືອນຂັ້ນຕອນປົກກະຕິ.
Steps Monitor - ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​.
ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ - ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ຂອງ​ທ່ານ​.
Health App - ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ສອດ​ຄ່ອງ​ກັບ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​.
Step Counter No Ads – ເພີດເພີນໄປກັບປະສົບການທີ່ບໍ່ມີໂຄສະນາ.
ຕົວນັບກ້າວອັດຕະໂນມັດ – ເລີ່ມການຕິດຕາມທັນທີທີ່ທ່ານຍ່າງ.
ຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ - ໄດ້ຮັບການນັບຂັ້ນຕອນທີ່ຊັດເຈນສູງ.
Background Step Counter – ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະປິດແອັບແລ້ວກໍຕາມ.
Walking Steps Counter – ບັນທຶກຂັ້ນຕອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
Walking Goals Tracker – ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ເປົ້າ​ຫມາຍ​ບາດ​ກ້າວ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ - ກໍາ​ນົດ​ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​.
Step Counter ສໍາ​ລັບ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ – ເຜົາ​ໄຫມ້​ພະ​ລັງ​ງານ​ແລະ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​.
Step Counter ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ອາ​ວຸ​ໂສ - ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ອາ​ຍຸ​.
Step Counter with Calories – ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ.
Step Counter with Distance – ວັດແທກໄລຍະທາງຍ່າງຂອງທ່ານ.
ແອັບ Pedometer ທີ່ດີທີ່ສຸດ – ອັນດັບສູງສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແລະການຍ່າງ.
Simple Pedometer - ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ທີ່​ມີ​ການ​ໂຕ້​ຕອບ​ງ່າຍ​ດາຍ​.
Easy Step Tracker – ເລີ່ມການຕິດຕາມດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວ.

Pedometer: ນັບຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດດ້ວຍຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຈຳນວນຂັ້ນຕອນ: ອັບເດດຂໍ້ມູນແບບສົດໆກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
Pedometer ແມ່ນຫຍັງ?: pedometer ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມລະດັບກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
Pedometer ຊ່ວຍເຫຼືອແນວໃດ?: ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍການຕິດຕາມແລະການວິເຄາະຂໍ້ມູນຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ.
Step Tracker: ບັນທຶກ ແລະທົບທວນສະຖິຕິການຍ່າງ ຫຼືການແລ່ນຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບນໍ້າ: ບັນທຶກການບໍລິໂພກນ້ໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
Fitness Tracker: ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ, ແຄລໍລີ່ທີ່ເຜົາຜານ, ແລະເວລາກິດຈະກໍາເພື່ອໃຫ້ເຫມາະ.
ລາຍ​ງານ​ການ​ຍ່າງ​: ດາວ​ໂຫຼດ​ລາຍ​ງານ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ **​, ເບິ່ງ​ຂໍ້​ມູນ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​, ແລະ​ວິ​ເຄາະ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​.
ພາກສ່ວນຄວາມສຳເລັດ: ຂໍໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈໂດຍການປົດລັອກຄວາມສຳເລັດໂດຍອີງໃສ່ຈຸດສຳຄັນໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
Phone App Step Counter: ສະດວກຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນ.
ຄໍາແນະນໍາສະເພາະກ່ຽວກັບອາຍຸ: ຊອກຫາວິທີການຈໍານວນຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຄວນຕັ້ງເປົ້າຫມາຍປະຈໍາວັນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸຂອງທ່ານ:
ອາຍຸ 74 ປີ ເປົ້າໝາຍ 3,000–4,500 ກ້າວ/ມື້.
ອາຍຸ 80 ປີ ເປົ້າໝາຍ 2,500–4,000 ກ້າວ/ມື້.
ອາຍຸ 85 ປີ ແນະນຳໃຫ້ເຮັດ 2,000–3,500 ກ້າວ/ມື້.
ອາຍຸ 90 ປີ ສຸມໃສ່ 1,500–3,000 ກ້າວ/ມື້ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ເປັນປົກກະຕິ.
Pedometer & Step Tracker 👣: ນັບກ້າວຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະຕິດຕາມໄລຍະການຍ່າງຂອງເຈົ້າ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຫ້າວຫັນ ແລະສຸຂະພາບດີ.
Calorie Counter: ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ທີ່ທ່ານເຜົາຜານໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍໃນການຈັດການນ້ຳໜັກ ແລະ ການວາງແຜນອາຫານ.

ຫມາຍເຫດສໍາຄັນ

ແອັບນີ້ໃຊ້ເຊັນເຊີຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ ແລະຖືກອອກແບບເພື່ອຈຸດປະສົງດ້ານຂໍ້ມູນ. ມັນບໍ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແລະບໍ່ຄວນທົດແທນການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ສ.ຫ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Step Counter App Pedometer App