เครื่องนับก้าวเดิน - Pedometer
ติดตามก้าวของคุณ ติดตามความชุ่มชื้น และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายด้วย Walk Step Counter - Pedometer! ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือกำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการออกกำลังกาย แอปนี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
คุณสมบัติที่สำคัญ
ตัวนับก้าวรายวัน – นับก้าวของคุณโดยอัตโนมัติและติดตามความคืบหน้าของคุณ
Steps Challenge - เข้าร่วมการท้าทายและมีแรงบันดาลใจ
เครื่องนับก้าวสำหรับการเดิน - เหมาะสำหรับการเดินหรือวิ่งเหยาะๆ ทุกวัน
Calorie Counter – ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญในทุกขั้นตอน
Distance Tracker – วัดระยะทางที่คุณเดินหรือวิ่ง
GPS Step Tracker - ติดตามกิจกรรมกลางแจ้งของคุณด้วย GPS
ตัวติดตามการออกกำลังกาย – บันทึกกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณ
Health Tracker – ติดตามสุขภาพประจำวันและแนวโน้มกิจกรรมของคุณ
บันทึกขั้นตอน – ดูรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนของคุณ
Step Counter ออฟไลน์ - ติดตามขั้นตอนโดยไม่ต้องใช้ GPS หรืออินเทอร์เน็ต
ขั้นตอนที่เคาน์เตอร์ฟรี - เพลิดเพลินกับคุณสมบัติทั้งหมดโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
เป้าหมายการเดิน – กำหนดและบรรลุเป้าหมายก้าวของคุณ
แอพ Walking – เรียบง่ายและใช้งานง่าย
เครื่องนับก้าวพร้อม GPS – การนับก้าวอย่างแม่นยำพร้อมการติดตามตำแหน่ง
ตัวนับขั้นตอนสำหรับ Android - ปรับให้เหมาะสมสำหรับอุปกรณ์ Android ทั้งหมด
Digital Pedometer - เครื่องนับก้าวขั้นสูงและแม่นยำ
Smart Pedometer - ติดตามขั้นตอนโดยอัตโนมัติโดยใช้เซ็นเซอร์ในตัว
การแจ้งเตือนจำนวนก้าว – ตื่นตัวอยู่เสมอด้วยการเตือนจำนวนก้าวเป็นประจำ
การตรวจสอบขั้นตอน - ติดตามกิจกรรมและฟิตเนสของคุณ
เป้าหมายการออกกำลังกาย - บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการลดน้ำหนักของคุณ
แอพสุขภาพ – ปรับปรุงสมรรถภาพของคุณด้วยการติดตามรายวัน
Step Counter No Ads - เพลิดเพลินกับประสบการณ์แบบไม่มีโฆษณา
เครื่องนับก้าวอัตโนมัติ – เริ่มติดตามทันทีที่คุณเดิน
ตัวติดตามก้าวที่แม่นยำ – รับจำนวนก้าวที่แม่นยำสูง
ตัวนับก้าวในพื้นหลัง - ติดตามขั้นตอนแม้ในขณะที่แอปปิดอยู่
Walking Steps Counter – บันทึกก้าวอย่างง่ายดาย
Walking Goals Tracker – บรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสของคุณ
เป้าหมายก้าวรายวัน – กำหนดและบรรลุเป้าหมายรายวัน
ขั้นตอนที่เคาน์เตอร์สำหรับการลดน้ำหนัก – เผาผลาญแคลอรี่และลดน้ำหนัก
เครื่องนับก้าวสำหรับผู้สูงอายุ – ใช้งานง่ายสำหรับทุกวัย
เครื่องนับก้าวพร้อมแคลอรี่ – ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญขณะเดิน
เครื่องนับก้าวพร้อมระยะทาง – วัดระยะทางเดินของคุณ
แอพ Pedometer ที่ดีที่สุด - ติดอันดับสูงสุดสำหรับการออกกำลังกายและการเดิน
Simple Pedometer - ใช้งานง่ายด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย
Easy Step Tracker – เริ่มการติดตามด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว
เครื่องนับก้าว: นับก้าวประจำวันของคุณโดยอัตโนมัติด้วยเครื่องติดตามก้าวที่แม่นยำ
จำนวนก้าว: อัปเดตอยู่เสมอด้วยข้อมูลเรียลไทม์เกี่ยวกับขั้นตอนและความคืบหน้ารายวันของคุณ
Pedometer คืออะไร: Pedometer ติดตามขั้นตอนของคุณเพื่อช่วยคุณตรวจสอบระดับกิจกรรมประจำวันของคุณ
เครื่องนับก้าวช่วยได้อย่างไร: บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายโดยการติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลจำนวนก้าวทุกวัน
ตัวติดตามก้าว: บันทึกและทบทวนสถิติการเดินหรือการวิ่งของคุณได้อย่างง่ายดาย
ตัวติดตามปริมาณน้ำ: บันทึกปริมาณการใช้น้ำในแต่ละวันของคุณเพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้นที่เหมาะสม
ตัวติดตามฟิตเนส: ติดตามขั้นตอน แคลอรี่ที่เผาผลาญ และเวลาทำกิจกรรมเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
รายงานการเดิน: ดาวน์โหลดรายงานรายวัน** ดูข้อมูลประวัติ และวิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
ส่วนความสำเร็จ: มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการปลดล็อคความสำเร็จตามเหตุการณ์สำคัญในการออกกำลังกายของคุณ
ตัวนับขั้นตอนของแอปโทรศัพท์: ติดตามขั้นตอนของคุณอย่างสะดวกสบายทุกที่ทุกเวลา
คำแนะนำเฉพาะช่วงอายุ: ค้นหาจำนวนก้าวที่คุณควรตั้งเป้าในแต่ละวันโดยพิจารณาจากอายุของคุณ:
เป้าหมายคนอายุ 74 ปี 3,000–4,500 ก้าว/วัน
ชายวัย 80 ปี ตั้งเป้าหมายที่ 2,500–4,000 ก้าว/วัน
อายุ 85 ปี แนะนำ 2,000–3,500 ก้าว/วัน
ชายวัย 90 ปี มุ่งความสนใจไปที่ 1,500–3,000 ก้าว/วัน เพื่อกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ
เครื่องนับจำนวนก้าวและตัวติดตามก้าว 👣: นับก้าวของคุณอย่างแม่นยำและติดตามระยะทางการเดินของคุณ เพื่อช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี
ตัวนับแคลอรี่: ติดตามแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญระหว่างการออกกำลังกายเพื่อช่วยในการควบคุมน้ำหนักและการวางแผนการบริโภคอาหาร
หมายเหตุสำคัญ
แอปนี้ใช้เซ็นเซอร์ในโทรศัพท์เพื่อติดตามขั้นตอนและออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูล ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ