Walk Step Counter - Pedometer
اشتہارات شامل ہیں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
واک سٹیپ کاؤنٹر - پیڈومیٹر
اپنے قدموں کو ٹریک کریں، ہائیڈریشن کی نگرانی کریں، اور واک سٹیپ کاؤنٹر - پیڈومیٹر کے ساتھ آسانی سے فٹنس کے اہداف حاصل کریں! چاہے آپ فٹنس کے شوقین ہیں یا فعال رہنے کا آسان طریقہ تلاش کر رہے ہیں، اس ایپ میں وہ سب کچھ ہے جو آپ کو صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے درکار ہے۔
کلیدی خصوصیات
ڈیلی اسٹیپ کاؤنٹر - خود بخود اپنے قدموں کی گنتی کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
اسٹیپس چیلنج - چیلنجز میں شامل ہوں اور حوصلہ افزائی کریں۔
چہل قدمی کے لیے سٹیپ کاؤنٹر - روزانہ چہل قدمی یا جاگس کے لیے بہترین۔
کیلوری کاؤنٹر - ہر قدم کے ساتھ جلنے والی کیلوری کو ٹریک کریں۔
فاصلاتی ٹریکر - پیمائش کریں کہ آپ کتنی دور چلتے یا بھاگتے ہیں۔
GPS سٹیپ ٹریکر - GPS کے ساتھ اپنی بیرونی سرگرمیوں کو ٹریک کریں۔
ورزش ٹریکر - اپنی فٹنس سرگرمیوں کو لاگ ان کریں۔
ہیلتھ ٹریکر - اپنی روزمرہ کی صحت اور سرگرمی کے رجحانات کی نگرانی کریں۔
اسٹیپس لاگ - اپنے روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ اقدامات کی تفصیلی رپورٹس دیکھیں۔
سٹیپ کاؤنٹر آف لائن - GPS یا انٹرنیٹ استعمال کیے بغیر اقدامات کو ٹریک کریں۔
سٹیپ کاؤنٹر فری - بغیر کسی قیمت کے تمام خصوصیات سے لطف اٹھائیں۔
چہل قدمی کے اہداف - اپنے قدموں کے اہداف مقرر کریں اور ان تک پہنچیں۔
واکنگ ایپ - سادہ اور استعمال میں آسان۔
GPS کے ساتھ سٹیپ کاؤنٹر - مقام سے باخبر رہنے کے ساتھ درست قدم کی گنتی۔
اسٹیپس کاؤنٹر برائے اینڈرائیڈ - تمام اینڈرائیڈ ڈیوائسز کے لیے آپٹمائزڈ۔
ڈیجیٹل پیڈومیٹر - جدید اور درست قدم کاؤنٹر۔
اسمارٹ پیڈومیٹر - بلٹ ان سینسرز کا استعمال کرتے ہوئے خود بخود اقدامات کو ٹریک کریں۔
اقدامات کی یاد دہانی - باقاعدہ قدم یاد دہانیوں کے ساتھ متحرک رہیں۔
اسٹیپس مانیٹر - اپنی سرگرمی اور فٹنس کی نگرانی کریں۔
تندرستی کے اہداف - اپنی صحت اور وزن میں کمی کے اہداف حاصل کریں۔
ہیلتھ ایپ - روزانہ ٹریکنگ کے ساتھ اپنی فٹنس کو بہتر بنائیں۔
اسٹیپ کاؤنٹر کوئی اشتہار نہیں – اشتہار سے پاک تجربے سے لطف اٹھائیں۔
خودکار اسٹیپ کاؤنٹر - چلتے ہی ٹریکنگ شروع کریں۔
درست اسٹیپ ٹریکر - انتہائی درست قدم شمار حاصل کریں۔
بیک گراؤنڈ سٹیپ کاؤنٹر - ایپ بند ہونے پر بھی اقدامات کو ٹریک کرتا ہے۔
واکنگ سٹیپس کاؤنٹر - قدم آسانی سے ریکارڈ کریں۔
واکنگ گولز ٹریکر - اپنے فٹنس سنگ میل تک پہنچیں۔
ڈیلی سٹیپ گول - روزانہ کے اہداف سیٹ کریں اور حاصل کریں۔
وزن میں کمی کے لیے قدمی کاؤنٹر - کیلوریز جلائیں اور وزن کم کریں۔
بزرگوں کے لیے سٹیپ کاؤنٹر - ہر عمر کے لیے استعمال میں آسان۔
کیلوریز کے ساتھ اسٹیپ کاؤنٹر - چلتے ہوئے جلنے والی کیلوریز کو ٹریک کریں۔
فاصلہ کے ساتھ قدم کاؤنٹر - اپنے چلنے کے فاصلے کی پیمائش کریں۔
بہترین پیڈومیٹر ایپ - فٹنس اور پیدل چلنے کے لیے درجہ بند ٹاپ۔
سادہ پیڈومیٹر - ایک سادہ انٹرفیس کے ساتھ استعمال میں آسان۔
آسان مرحلہ ٹریکر - ایک نل کے ساتھ ٹریکنگ شروع کریں۔
پیڈومیٹر: درست اسٹیپ ٹریکر کے ساتھ اپنے روزمرہ کے اقدامات کو خود بخود شمار کریں۔
اقدامات کی گنتی: اپنے یومیہ اقدامات اور پیشرفت پر ریئل ٹائم ڈیٹا کے ساتھ اپ ڈیٹ رہیں۔
پیڈومیٹر کیا ہے؟: ایک پیڈومیٹر آپ کے اقدامات کو ٹریک کرتا ہے تاکہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمی کی سطحوں کی نگرانی میں آپ کی مدد کی جاسکے۔
پیڈومیٹر کس طرح مدد کرتا ہے؟: روزانہ مرحلہ وار ڈیٹا کو ٹریک کرکے اور تجزیہ کرکے فٹنس کے اہداف حاصل کریں۔
سٹیپ ٹریکر: آسانی سے اپنے چلنے یا دوڑنے کے اعدادوشمار کو ریکارڈ اور جائزہ لیں۔
واٹر انٹیک ٹریکر: زیادہ سے زیادہ ہائیڈریشن کو برقرار رکھنے کے لیے اپنے روزانہ پانی کی کھپت کو لاگ ان کریں۔
فٹنس ٹریکر: فٹ رہنے کے لیے اقدامات، کیلوریز جلنے اور سرگرمی کے وقت کی نگرانی کریں۔
واکنگ رپورٹس: روزانہ کی رپورٹس ڈاؤن لوڈ کریں**، تاریخی ڈیٹا دیکھیں، اور وقت کے ساتھ اپنی پیش رفت کا تجزیہ کریں۔
اچیومنٹ سیکشن: اپنی فٹنس سنگ میل کی بنیاد پر کامیابیوں کو غیر مقفل کرکے حوصلہ افزائی کریں۔
فون ایپ سٹیپ کاؤنٹر: کسی بھی وقت، کہیں بھی آسانی سے اپنے قدموں کی نگرانی کریں۔
عمر کے لحاظ سے مخصوص سفارشات: معلوم کریں کہ آپ کو اپنی عمر کی بنیاد پر روزانہ کتنے اقدامات کرنے چاہئیں:
74 سال پرانا ہدف 3,000–4,500 قدم فی دن۔
80 سال پرانا مقصد 2,500–4,000 قدم فی دن۔
85 سالہ بوڑھے 2,000–3,500 اقدامات فی دن تجویز کرتے ہیں۔
90 سالہ عمر صحت مند معمول کے لیے 1,500–3,000 قدم فی دن پر فوکس کریں۔
پیڈومیٹر اور اسٹیپ ٹریکر 👣: اپنے قدموں کی درستگی سے گنتی کریں اور اپنے چلنے کے فاصلے کو ٹریک کریں تاکہ آپ کو متحرک اور صحت مند رہنے میں مدد ملے۔
کیلوری کاؤنٹر: وزن کے انتظام اور غذائی منصوبہ بندی میں مدد کرنے کے لیے ورزش کے دوران آپ جو کیلوریز جلاتے ہیں ان کا سراغ لگائیں۔
اہم نوٹ
یہ ایپ قدموں کو ٹریک کرنے کے لیے آپ کے فون کے سینسرز کا استعمال کرتی ہے اور اسے معلوماتی مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے اور صحت کے پیشہ ور افراد کے مشورے کو تبدیل نہیں کرنا چاہئے۔
اپنے قدموں کو ٹریک کریں، ہائیڈریشن کی نگرانی کریں، اور واک سٹیپ کاؤنٹر - پیڈومیٹر کے ساتھ آسانی سے فٹنس کے اہداف حاصل کریں! چاہے آپ فٹنس کے شوقین ہیں یا فعال رہنے کا آسان طریقہ تلاش کر رہے ہیں، اس ایپ میں وہ سب کچھ ہے جو آپ کو صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے درکار ہے۔
کلیدی خصوصیات
ڈیلی اسٹیپ کاؤنٹر - خود بخود اپنے قدموں کی گنتی کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
اسٹیپس چیلنج - چیلنجز میں شامل ہوں اور حوصلہ افزائی کریں۔
چہل قدمی کے لیے سٹیپ کاؤنٹر - روزانہ چہل قدمی یا جاگس کے لیے بہترین۔
کیلوری کاؤنٹر - ہر قدم کے ساتھ جلنے والی کیلوری کو ٹریک کریں۔
فاصلاتی ٹریکر - پیمائش کریں کہ آپ کتنی دور چلتے یا بھاگتے ہیں۔
GPS سٹیپ ٹریکر - GPS کے ساتھ اپنی بیرونی سرگرمیوں کو ٹریک کریں۔
ورزش ٹریکر - اپنی فٹنس سرگرمیوں کو لاگ ان کریں۔
ہیلتھ ٹریکر - اپنی روزمرہ کی صحت اور سرگرمی کے رجحانات کی نگرانی کریں۔
اسٹیپس لاگ - اپنے روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ اقدامات کی تفصیلی رپورٹس دیکھیں۔
سٹیپ کاؤنٹر آف لائن - GPS یا انٹرنیٹ استعمال کیے بغیر اقدامات کو ٹریک کریں۔
سٹیپ کاؤنٹر فری - بغیر کسی قیمت کے تمام خصوصیات سے لطف اٹھائیں۔
چہل قدمی کے اہداف - اپنے قدموں کے اہداف مقرر کریں اور ان تک پہنچیں۔
واکنگ ایپ - سادہ اور استعمال میں آسان۔
GPS کے ساتھ سٹیپ کاؤنٹر - مقام سے باخبر رہنے کے ساتھ درست قدم کی گنتی۔
اسٹیپس کاؤنٹر برائے اینڈرائیڈ - تمام اینڈرائیڈ ڈیوائسز کے لیے آپٹمائزڈ۔
ڈیجیٹل پیڈومیٹر - جدید اور درست قدم کاؤنٹر۔
اسمارٹ پیڈومیٹر - بلٹ ان سینسرز کا استعمال کرتے ہوئے خود بخود اقدامات کو ٹریک کریں۔
اقدامات کی یاد دہانی - باقاعدہ قدم یاد دہانیوں کے ساتھ متحرک رہیں۔
اسٹیپس مانیٹر - اپنی سرگرمی اور فٹنس کی نگرانی کریں۔
تندرستی کے اہداف - اپنی صحت اور وزن میں کمی کے اہداف حاصل کریں۔
ہیلتھ ایپ - روزانہ ٹریکنگ کے ساتھ اپنی فٹنس کو بہتر بنائیں۔
اسٹیپ کاؤنٹر کوئی اشتہار نہیں – اشتہار سے پاک تجربے سے لطف اٹھائیں۔
خودکار اسٹیپ کاؤنٹر - چلتے ہی ٹریکنگ شروع کریں۔
درست اسٹیپ ٹریکر - انتہائی درست قدم شمار حاصل کریں۔
بیک گراؤنڈ سٹیپ کاؤنٹر - ایپ بند ہونے پر بھی اقدامات کو ٹریک کرتا ہے۔
واکنگ سٹیپس کاؤنٹر - قدم آسانی سے ریکارڈ کریں۔
واکنگ گولز ٹریکر - اپنے فٹنس سنگ میل تک پہنچیں۔
ڈیلی سٹیپ گول - روزانہ کے اہداف سیٹ کریں اور حاصل کریں۔
وزن میں کمی کے لیے قدمی کاؤنٹر - کیلوریز جلائیں اور وزن کم کریں۔
بزرگوں کے لیے سٹیپ کاؤنٹر - ہر عمر کے لیے استعمال میں آسان۔
کیلوریز کے ساتھ اسٹیپ کاؤنٹر - چلتے ہوئے جلنے والی کیلوریز کو ٹریک کریں۔
فاصلہ کے ساتھ قدم کاؤنٹر - اپنے چلنے کے فاصلے کی پیمائش کریں۔
بہترین پیڈومیٹر ایپ - فٹنس اور پیدل چلنے کے لیے درجہ بند ٹاپ۔
سادہ پیڈومیٹر - ایک سادہ انٹرفیس کے ساتھ استعمال میں آسان۔
آسان مرحلہ ٹریکر - ایک نل کے ساتھ ٹریکنگ شروع کریں۔
پیڈومیٹر: درست اسٹیپ ٹریکر کے ساتھ اپنے روزمرہ کے اقدامات کو خود بخود شمار کریں۔
اقدامات کی گنتی: اپنے یومیہ اقدامات اور پیشرفت پر ریئل ٹائم ڈیٹا کے ساتھ اپ ڈیٹ رہیں۔
پیڈومیٹر کیا ہے؟: ایک پیڈومیٹر آپ کے اقدامات کو ٹریک کرتا ہے تاکہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمی کی سطحوں کی نگرانی میں آپ کی مدد کی جاسکے۔
پیڈومیٹر کس طرح مدد کرتا ہے؟: روزانہ مرحلہ وار ڈیٹا کو ٹریک کرکے اور تجزیہ کرکے فٹنس کے اہداف حاصل کریں۔
سٹیپ ٹریکر: آسانی سے اپنے چلنے یا دوڑنے کے اعدادوشمار کو ریکارڈ اور جائزہ لیں۔
واٹر انٹیک ٹریکر: زیادہ سے زیادہ ہائیڈریشن کو برقرار رکھنے کے لیے اپنے روزانہ پانی کی کھپت کو لاگ ان کریں۔
فٹنس ٹریکر: فٹ رہنے کے لیے اقدامات، کیلوریز جلنے اور سرگرمی کے وقت کی نگرانی کریں۔
واکنگ رپورٹس: روزانہ کی رپورٹس ڈاؤن لوڈ کریں**، تاریخی ڈیٹا دیکھیں، اور وقت کے ساتھ اپنی پیش رفت کا تجزیہ کریں۔
اچیومنٹ سیکشن: اپنی فٹنس سنگ میل کی بنیاد پر کامیابیوں کو غیر مقفل کرکے حوصلہ افزائی کریں۔
فون ایپ سٹیپ کاؤنٹر: کسی بھی وقت، کہیں بھی آسانی سے اپنے قدموں کی نگرانی کریں۔
عمر کے لحاظ سے مخصوص سفارشات: معلوم کریں کہ آپ کو اپنی عمر کی بنیاد پر روزانہ کتنے اقدامات کرنے چاہئیں:
74 سال پرانا ہدف 3,000–4,500 قدم فی دن۔
80 سال پرانا مقصد 2,500–4,000 قدم فی دن۔
85 سالہ بوڑھے 2,000–3,500 اقدامات فی دن تجویز کرتے ہیں۔
90 سالہ عمر صحت مند معمول کے لیے 1,500–3,000 قدم فی دن پر فوکس کریں۔
پیڈومیٹر اور اسٹیپ ٹریکر 👣: اپنے قدموں کی درستگی سے گنتی کریں اور اپنے چلنے کے فاصلے کو ٹریک کریں تاکہ آپ کو متحرک اور صحت مند رہنے میں مدد ملے۔
کیلوری کاؤنٹر: وزن کے انتظام اور غذائی منصوبہ بندی میں مدد کرنے کے لیے ورزش کے دوران آپ جو کیلوریز جلاتے ہیں ان کا سراغ لگائیں۔
اہم نوٹ
یہ ایپ قدموں کو ٹریک کرنے کے لیے آپ کے فون کے سینسرز کا استعمال کرتی ہے اور اسے معلوماتی مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے اور صحت کے پیشہ ور افراد کے مشورے کو تبدیل نہیں کرنا چاہئے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Step Counter App Pedometer App
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
SUJEET CHAUHAN
facefof.com@gmail.com
DHAMUPUR
Ghazipur, Uttar Pradesh 275202
India
undefined
