WeStretch: Stretching Routines

We Bananas Software Inc.

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ang WeStretch ay ang app para sa pagpapabuti ng flexibility, mobility, at wellness ng iyong katawan, pati na rin sa pag-alis ng likod, leeg, balikat, at iba pang muscular discomfort. Madali mong maabot ang lahat ng mga layuning ito sa pamamagitan ng pag-stretch araw-araw. Tumutulong din ang WeStretch na mapabuti ang postura, hanay ng paggalaw ng kalamnan, at bawasan ang stress at paninigas ng kalamnan.

Nagtatampok ang WeStretch ng mahigit 5500 stretches at isang virtual na instructor na tutulong sa iyo sa paggawa ng stretching workout sa bahay nang hindi nagpupunta sa gym. Mula sa mga split hanggang sa pamamahala ng sakit, may mga kahabaan para sa lahat. Tutulungan ka ng aming instruktor, si Ada, na ilipat ang lahat ng iyong mga kalamnan at kasukasuan nang ligtas sa pamamagitan ng paglalarawan ng mga pose.

Madali mong magagawa ang iyong pang-araw-araw na pag-uunat na gawain sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin ni Ada at pagpapahusay sa flexibility, kadaliang kumilos, at kagalingan ng iyong katawan. Maaari mong gawin ang iyong pang-araw-araw na pag-uunat na gawain sa anumang oras at mula sa anumang lokasyon. Gumagawa ang WeStretch ng mga personalized na pang-araw-araw na stretching routine batay sa mga stretch na inaprubahan ng physiotherapist upang gawing simple ang stretching para sa iyo.

Maaari ka ring gumawa ng mga napapasadyang stretching routine, itakda ang tagal ng iyong pang-araw-araw na gawain, at pataasin o bawasan ang bilis ng iyong virtual na instructor. Maaari kang lumahok sa mga stretching challenge kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya, gayundin ang mga bisita sa stretching exercises kasama sila. Nilalayon ng WeStretch na mag-udyok sa iyo na mag-stretch araw-araw habang pinapanatiling kawili-wili ang bawat routine.



|##| MGA BENEPISYO NG AMING STRETCHING WORKOUT APP:

~Palakihin ang Flexibility: Ang pang-araw-araw na stretching routine ay nagpapabuti sa flexibility at mobility ng iyong katawan at mga kalamnan. Ang mga kalamnan na nababaluktot ay tumutulong sa iyo na manatiling malusog at malusog sa pisikal at mental.

~Pigilan ang Muscle Imbalance: Kapag iniunat natin ang ating masikip na kalamnan, sila ay nakakarelaks at ang kanilang mga hibla ay nag-aayos, na pinoprotektahan ang ating mga kalamnan mula sa mga problema sa kawalan ng timbang sa kalamnan.

~Bawasan ang panganib ng pinsala: Inirerekomenda ang pag-stretch bago mag-ehersisyo dahil binabawasan nito ang tensyon ng kasukasuan at kalamnan at pinoprotektahan tayo mula sa mga pinsala sa pamamagitan ng pagtaas ng flexibility ng kalamnan at saklaw ng paggalaw.

~Pagpapabuti ng postura: Nakakatulong din ang pag-stretch upang mapanatili ang ayos ng katawan ng tao. Ang regular na pag-unat ng dibdib, ibabang likod, at balikat ay kapaki-pakinabang para sa wastong pagkakahanay sa likod at pagpapabuti ng ating pustura.


|##| ANONG LIBRENG USER ANG MAKAKUHA:

~Isang libreng stretching workout routine araw-araw.

~Ang bawat joint ay gumagalaw nang may pamamaraan sa bawat direksyon.

~Ang kakayahang hamunin ang mga kaibigan o pamilya na maabot ang mga custom na layunin sa pag-uunat.


|##| MATANGGAP NG MGA PRO USER ANG LAHAT NG AMING MGA TAMPOK NG STRETCHING WORKOUT APP:

~Unlimited custom built routines.

~Pag-filter sa pamamagitan ng pose at bahagi ng katawan.

~Mga Routine para sa Pain Relief.

~Pagpapalakas ng mga ehersisyo.

~Aerobic na ehersisyo.

~Warm-up at cool-down na gawain para sa mga atleta.

~Mga gawaing partikular sa pagbubuntis.

~Mga gawaing partikular sa lugar ng trabaho.

~Gumawa ng mga hamon ng grupo.

~Ang Alberta Tour

~Access sa Leaderboards

~Access sa Dashboard upang subaybayan ang iyong lumalawak na kasaysayan.


Maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon, awtomatikong magre-renew ang subscription. Sa loob ng 24 na oras ng pagtatapos ng kasalukuyang panahon, sisingilin ang account para sa pag-renew at matutukoy ang halaga ng pag-renew. Bisitahin ang aming website para sa karagdagang impormasyon sa mga subscription, westretch.ca


|##|Feedback:

Kung gusto mo ang aming stretching Workout app, mangyaring i-rate ito. Palagi naming pinahahalagahan ang anumang puna at mungkahi. Ipadala ang iyong feedback sa [e-mail] para patuloy naming mapahusay ang aming stretching workout software at mabigyan ka ng pinakamahusay na posibleng karanasan.

Kung mayroon kang anumang mga problema sa aming lumalawak na Workout app, mangyaring makipag-ugnay sa amin at lutasin namin ang iyong isyu sa lalong madaling panahon upang mabigyan ka ng pinakamahusay na karanasan sa pag-eehersisyo na posible. Salamat!

-------------------------


westretch.ca/disclaimer-terms-and-conditions/
westretch.ca/privacy-policy/

Ano'ng bago

This update is for some small improvements to the loading of the app. We've also made a few adjustments to our most popular routines!

As always we love hearing from you! If you have feedback let us know at [e-mail]. Enjoying your daily stretches? Let us know by leaving a review.