Dziennik Wagi - BMI, tłuszcz

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,7
44,8 tys. opinii
1 mln+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

➜ Potrzebujesz pomocy w osiągnięciu docelowej wagi ❓
➜ Próbujesz schudnąć albo nabrać masy mięśniowej ❓
➜ Czy chcesz monitorować swoją wagę, wskaźnik BMI (Body Mass Index) i poziom tkanki tłuszczowej❓

Ta aplikacja jest właśnie dla Ciebie: 👇

🔥 Prosty pamiętnik ze WSZYSTKIMI FUNKCJAMI, KTÓRYCH POTRZEBUJESZ, abyś czuł wsparcie w swojej podróży do wagi docelowej i motywację do osiągania celów 🔥

Dzięki tej aplikacji możesz:

📉 Obserwować swoje ciało monitorując swoje postępy na pięknym wykresie.

📉 Stale weryfikować efekty swojej diety dzięki spersonalizowanym dziennikom wagi, które pokazują tylko te informacje, które są dla Ciebie istotne.

🤳 Dołączać zdjęcie do zapisanej wagi.

👬 Generować zdjęcia „przed i po” , które pokazują, jak zmieniło się Twoje ciało.

🔎 Przeanalizować swoje ostatnie BMI , poziom tkanki tłuszczowej w organizmie i Idealną wagę .

🎯 Ustawić cel wagowy .

💯 Otrzymywać spersonalizowane komentarze na temat swoich postępów.

🔔 Ustawić przypomnienia o ważeniu.

💾 Tworzyć kopię zapasową swoich danych na karcie SD lub przenieść je na nowy telefon za pośrednictwem e-maila.

📊 Tworzyć arkusze kalkulacyjne Excel aby przeanalizować swoje postępy na komputerze lub udostępnić je lekarzowi/dietetykowi za pośrednictwem e-maila.

⚙ Wybrać preferowaną jednostkę miary (kg, cm /lbs, cale/kamienie, cale).

📲 Tworzyć miesięczne, tygodniowe i dzienne „Karty pamiętnika wagi” ze swoimi postępami, które są gotowe do udostępniania znajomym lub followerom (#weighttracker)


🔅 Pamiętaj🔅

Odchudzanie to długa podróż i zmiana stylu życia. Eksperci sugerują, że nie powinno się chudnąć więcej niż 1 kg tygodniowo, aby zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze. Ta aplikacja pozwala śledzić Twoje BMI, poziom tkanki tłuszczowej i ogólną utratę masy ciała, dzięki czemu możesz sprawdzić, ile schudłeś za każdym razem, kiedy się ważysz.

🔐 PRYWATNOŚĆ I BEZPIECZEŃSTWO


Twoje dane są przechowywane lokalnie w telefonie. Możesz opcjonalnie zaplanować tworzenie kopii zapasowych w prywatnej chmurze lub zabrać plik kopii zapasowej w dowolne miejsce. Dane są przez cały czas całkowicie pod Twoją kontrolą.

Dane przechowywane w prywatnych katalogach aplikacji nie są dostępne dla żadnych innych aplikacji ani procesów. Twoje kopie zapasowe są przesyłane do chmury za pośrednictwem bezpiecznych (szyfrowanych) kanałów. Nie wysyłamy Twoich danych na nasze serwery. Nie mamy dostępu do Twoich wpisów. Osoby trzecie nie mają dostępu do Twoich danych.


💬 TWOJA OPINIA MA ZNACZENIE


Po tym, jak 3.411.532 osób zaczęło monitorować swoją wagę za pomocą aplikacji Weight Diary i po tysiącach otrzymanych pozytywnych opinii, jesteśmy bardziej niż kiedykolwiek szczęśliwi, że wciąż ulepszamy aplikację z Twoimi pomysłami i sprawi, że będziesz zadowolonym klientem na 5 gwiazdek.
Nie wahaj się więc poinformować nas na adres contact@selantoapps.com o swoich potrzebach lub jakichkolwiek problemach, które znajdziesz w naszej aplikacji.
Ostatnia aktualizacja
19 sie 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (4)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,7
44,2 tys. opinie
Iwona Stankiewicz-Dąbek
1 września 2025
Fajna pomoc w zdrowym żywieniu
Czy to było pomocne?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
1 września 2025
Dzięki za 4⭐, Iwona! 😊 Cieszę się, że aplikacja pomaga Ci w zdrowym odżywianiu. Aby zasłużyć na pełne 5⭐, powiedz proszę, czego Ci brakuje — może więcej statystyk, lepsze przypomnienia, a może jakieś nowe funkcje? Twoja opinia bardzo mi pomoże ulepszyć Weight Diary. Napisz śmiało: contact@selantoapps.com
Sylwester Łajszczak
13 września 2025
super
Czy to było pomocne?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
16 września 2025
Dziękuję Sylwester! 😃 Cieszę się, że aplikacja Ci się podoba. Jeśli chcesz więcej motywacji, sprawdź na mojej stronie dewelopera nową aplikację Uplift. Poleć ją też rodzinie i znajomym, może im też pomoże w osiąganiu celów! 💛
Marzena Majewska
4 sierpnia 2025
Aplikacja jest bardzo pomocna szczególnie przy częstej kontroli wagi. Można się zorientować na bieżąco co mogłobyć powodem jej wzrostu.
Czy to było pomocne?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
5 sierpnia 2025
Dziękuję za 5⭐, Marzena! Cieszę się, że Weight Diary pomaga Ci śledzić wagę i jej zmiany. Zachęcam też do wypróbowania mojej nowej aplikacji Uplift – znajdziesz ją na stronie dewelopera lub możesz napisać do mnie. Poleć WD rodzinie i znajomym! contact@selantoapps.com

Co nowego


🌍 Wybierz swój język!
Weight Diary obsługuje teraz ustawienia języka dla poszczególnych aplikacji.
📋 Arabski, Niemiecki, Grecki, Angielski, Hiszpański, Francuski, Węgierski, Indonezyjski, Włoski, Japoński, Koreański, Niderlandzki, Polski, Portugalski (Brazylia), Portugalski, Rosyjski, Turecki, Chiński (uproszczony, Hongkong, Makau, Singapur, tradycyjny).