යෙදුම ඔබට වේගවත්ම සිට මෘදු දක්වා බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම slimming වැඩසටහන් පුද්ගලීකරණය කර ඇති අතර ඔබේ ප්රශස්ත බර ගණනය කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI), ඔබේ වයස, උස, බර, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය සහ ඔබේ ශරීරය පවා සැලකිල්ලට ගනී.
බර දිනපොතක් ඔබේ දෛනික කිරා බැලීම්වල සියලුම ප්රතිඵල තබා ගනී. ඔබට සැමවිටම ප්රස්ථාරවල හෝ පහසු, සංස්කරණය කළ හැකි වගුවක ඔබේ බර වෙනස්වීම් දැක ගත හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබේ බර ඵලදායී ලෙස නිරීක්ෂණය කර පාලනය කරනු ලැබේ.
එපමණක්ද නොව, ඔබේ බර නිරන්තරයෙන් ඔබේ බර අඩු වීම හෝ, අනෙක් අතට, බර වැඩිවීමේ සැලැස්ම සමඟ සැසඳේ. ඔබේ සෞඛ්යයට හානි නොකර ඔබේ අපේක්ෂිත බර ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව කාර්යක්ෂම ඇල්ගොරිතම ඔබට උපදෙස් දෙයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 අගෝ 19