Woebot: The Mental Health Ally

Woebot Health Inc

Par šo lietotni

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, lai lejupielādētu, jums būs nepieciešams piekļuves kods no pakalpojumu sniedzēja, darba devēja vai cita Woebot Health partnera. Ja jums nav piekļuves koda, jūs nevarēsit izmantot lietotni.

****

Iepazīstieties ar Woebot — jūsu atbildi uz diennakts garīgās veselības atbalstu. Izmantojot savu piekļuves kodu, varat lejupielādēt Woebot for Adults, Woebot for Adolescents vai Woebot for Maternal Health.

Ko jūs varat sagaidīt no Woebot? Uz tērzēšanu balstīts garīgās veselības rīks, kas ir pieejams jūsu grafikā, kad tas ir nepieciešams dienā vai naktī, starp ārsta apmeklējumiem vai kad birojs ir slēgts. Woebot piedāvā privātu, atbalstošu telpu ar tādiem rīkiem kā garastāvokļa izsekošana, progresa atspoguļošana, pateicības žurnālu rakstīšana un apzinātības prakse.

Woebot reģistrēsies ar jums katru dienu un vadīs jūs, izmantojot praktiskas metodes, kas balstītas uz kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) koncepcijām, kā arī dažiem starppersonu psihoterapijas (IPT) un dialektiskās uzvedības terapijas (DBT) koncepcijas elementiem.

Vairāk nekā 1,5 miljoni cilvēku ir runājuši ar Woebot par daudzām lietām, tostarp:

- Satraukts garastāvoklis/stress
- Vientulība
- Uztraucieties par finansēm
- Attiecības
- Miega problēmas
- Vainas apziņa/nožēla
- Skumjas/slikts garastāvoklis
- Skumjas par mīļoto cilvēku
- Ar vielu lietošanu saistītas jūtas un uzvedība
- Dusmas/aizkaitināmība
- Vilcināšanās
- Cīņa ar slimībām, fiziskām vai hroniskām sāpēm

Kas padara Woebot tik atšķirīgu no citiem digitālajiem garīgās veselības rīkiem? Zinātne! Līdz šim esam veikuši 18 izmēģinājumus, sākot no ātrās mācīšanās izmēģinājuma projektiem līdz pilnībā izstrādātiem klīniskiem RCT, un pastāvīgi pētām veidus, kā padarīt Woebot labāku nekā jebkad agrāk.

** Kā redzams raidījumā 60 minūtes un šodienas šovā
** Iekļauts The New York Times, The New Yorker, Washington Post
** MedTech Breakthrough Awards atzīts par labāko vispārējo garīgās veselības risinājumu 2023 un Garīgās inovācijas balvu 2024
** Dienas lietotne App Store

Nepieciešams lietotņu atbalsts? Sazinieties ar mums vietnē https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new

Pakalpojuma noteikumi: https://woebothealth.com/terms-webview/

Konfidencialitātes politika: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Ja nelasāt visu, kas tur ir atrodams, ņemiet vērā: tas, ko rakstāt Woebot, ir privāts. Mēs nekad nepārdodam un neizpaužam jūsu personas datus ar reklāmdevējiem. Mums nekad nav bijis. Mēs nekad to nedarīsim.

Vērtējumi un atsauksmes

A lot of helpful information on it

Very helpful app!

Surprisingly I actually like talking to this chatbot, but the way app deals with cognitive distortions is unhelpfull and borderline unhealty - instead of offering advice how to challenge one though, it always asks for three encouraging you to come up with even more negativity and its only advice is to rewrite it without any guidance on how to do it effectively.

Jaunumi

Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.