Ժառանգություն, գովազդի անվճար տարբերակ:
Սա Work Break-ի ժառանգական վճարովի տարբերակն է:
Այժմ դուք պետք է օգտագործեք Work Break-ի անվճար տարբերակը:
Աշխատեք արդյունավետ. հանգստացեք ժամանակին
Work Break հավելվածը հեշտ և պարզ լուծում է՝ ձեր ընդմիջումները անհատականացված հիշեցումներով պլանավորելու և աշխատանքային օրվա ընթացքում հանգստանալու մասին հիշեցնելու համար: Առողջ պահեք ձեր մարմինն ու միտքը՝ ժամանակ տրամադրելով ոտքի կանգնելու, շարժվելու, ձգվելու, խմելու կամ ուտելու համար:
Եղեք ավելի կենտրոնացած և արդյունավետ
Բարձրացրեք ձեր արտադրողականությունը՝ ժամանակին հանգստանալով:
Երկար նստակյաց աշխատանքային ժամերը, առանց համապատասխան ընդմիջումների, կարող են հոգնեցնել ձեր ուղեղը, դանդաղեցնել ձեր մտածողության գործընթացները, դժվարություններ առաջացնել կենտրոնանալու և ձեզ հյուծել աշխատանքային օրվա վերջում:
Սա ազդում է ձեր արտադրողականության, ձեր հոգեկան վիճակի, ձեր առողջության և արդյոք դուք տուն եք վերադառնում թարմ՝ վայելելու ձեր ազատ ժամանակը կամ ամբողջովին ուժասպառված:
Առողջ պահեք ձեր մարմինն ու միտքը և խուսափեք վնասվածքներից
Երկար նստելը առանց ընդմիջումների կարող է առաջացնել կրկնվող լարվածության վնասվածք (RSI), քրոնիկ ցավ ողնաշարի, հոդերի և ողնաշարի հատվածում:
Հիշեցրեք, որ ոտքի կանգնեք, ձգվեք, շարժվեք, մնաք խոնավացված և ժամանակ հատկացնեք ուտելու կամ ցանկացած այլ անհատականացված հիշեցում, որը ձեզ անհրաժեշտ է օրվա ընթացքում:
Առողջ սնունդը կարևոր է ուղեղի աշխատանքի և մարմնի և մտքի վերականգնման համար:
Հատկություններ
• Սահմանեք ձեր աշխատանքային օրը
• Ստեղծեք անհատականացված հիշեցումներ ձեր սեփական տեքստով
• Սկսեք և դադարեցրեք աշխատանքային գրաֆիկը ցանկացած պահի
• Տեսեք հաջորդ 2 ժամվա ժամանակացույցի ակնարկը
• Ստացեք ծանուցումներ ձայնային հիշեցումներով
• Ինտերնետ կապ չի պահանջվում: Ոչ մեկին որևէ տվյալների արտահոսք չկա:
Թույլտվություններ
Ձեր գաղտնիությունը մեզ համար մեծ արժեք ունի: Այս հավելվածը չի պահանջում որևէ թույլտվություն կամ որևէ մուտք անձնական տվյալների հետ:
Հարցե՞ր: Խնդիրներ? Հետադարձ կապ.
Մենք ցանկանում ենք ստեղծել լավագույն փորձը ձեզ համար: Յուրաքանչյուր արձագանք կարևոր է:
Հետևաբար, մենք ուրախ կլինենք կապի մեջ մնալ:
Խնդրում ենք կապնվել մեզ հետ workbreak.panterra@gmail.com հասցեով
Վերջին թարմացումը՝
19 հնս, 2023 թ.