Wormag: Workout Anywhere

IslamAl-Zohairy

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Wormag je aplikacija za vježbanje koja vam pomaže u postizanju vaših fitness ciljeva, bilo da želite izgraditi mišiće, smršaviti ili doći u formu. S Wormagom možete birati između tri različita plana: teretana, bučice ili tjelesna težina. Svaki je plan osmišljen kako bi vam pomogao u postizanju vaših fitness ciljeva, bez obzira na razinu vašeg iskustva ili opremu.

Wormagov 3-mjesečni ciklus osmišljen je kako bi vam pomogao izgraditi mišiće, izgubiti težinu i poboljšati svoju cjelokupnu kondiciju. Svaki trening traje samo 1 sat, tako da ga možete uklopiti u svoj gust raspored. Wormag vam također pruža dnevnu pomoć pri vježbanju kao što je mjerač vremena za odmor, automatske promjene postavki, alate za sortiranje, animacije vježbanja, savjete i alternative, tako da se možete usredotočiti na vježbanje i ne morate brinuti ni o čemu drugom.

S Wormagom možete pratiti svoj napredak i vidjeti dokle ste stigli. Također možete vidjeti kada ste završili zadnji trening, tako da možete ostati na pravom putu.

Wormag je savršen način za svakoga tko želi postići svoje fitness ciljeve. S Wormagom možete doći u formu, biti jači, zdraviji i sagorjeti kalorije.

Evo nekih od prednosti korištenja Wormaga:

• Postignite svoje fitness ciljeve
• Birajte između tri različita plana: teretana, bučice ili tjelesna težina
• 3-mjesečni ciklus dizajniran da vam pomogne u postizanju vaših fitness ciljeva
• Svaki trening traje samo 1 sat
• Dnevna pomoć pri vježbanju
• Prođite kroz svoje serije i vježbe jednim gumbom
• Setovi se automatski mijenjaju nakon odmora
• Mjerač vremena za odmor, animacije vježbanja, ciljani mišići, savjeti i alternative
• Postavite vrijeme odmora, sortirajte dnevne vježbe i dane u tjednu
• Pratite svoj napredak i vidite dokle ste stigli
• Vidite kada ste završili zadnji trening

Evo kako to funkcionira:

1. Odaberite odgovarajući jezik i plan.

2. Pogledajte zaslon plana kako biste vidjeli sve dane ciklusa. Svaki dan prikazuje svoj status, je li završen ili ne, ciljne mišiće i dnevne vježbe.

3. Možete promijeniti ciljne mišiće za dan koji želite na zaslonu tjedna. Možete odabrati do tri mišića dnevno, uključujući jedan mišić prsa, leđa, ramena i nogu te dva tricepsa, bicepsa, trbušnih mišića i listova. Također možete rasporediti dane u tjednu kako želite ili odabrati jedan od tri prijedloga koja nudimo.

4. Započnite vježbanje na zaslonu Workout. Prikazuje se aktivni dan i prikazuje se prva vježba.

5. Za izvođenje ponavljanja pogledajte animaciju i savjete.

6. Kada završite s ponavljanjima (potrebnim za završetak trenutne serije), pritisnite gumb za odmor za početak odbrojavanja.

7. Kada vrijeme odmora završi, i set i traka napretka automatski se ažuriraju.

8. Kada završite zadnji set vježbi, vježba se automatski ažurira. Možete sortirati dnevne vježbe i ručno promijeniti aktivnu vježbu i aktivni set.

9. Za završetak vježbanja pritisnite gumb za završetak koji se pojavljuje u zadnjoj seriji zadnje vježbe.

10. Pratite svoj napredak na zaslonu Napredak. Vidjet ćete naziv plana, broj ciklusa, datum zadnje vježbe, postotak napretka ciklusa, preostale dane do završetka ciklusa i vrijeme prethodne vježbe.

11. Postavke aplikacije možete prilagoditi na zaslonu Više. Možete prilagoditi jezik, plan, ciklus, aktivni dan, vrijeme odmora i vibraciju. Također možete upravljati postavkama privatnosti i pregledavati druge informacije vezane uz aplikaciju.

Wormag je savršen način da započnete svoje fitness putovanje. S našom aplikacijom jednostavnom za korištenje i sveobuhvatnim planovima vježbanja bit ćete na putu da postanete zdraviji i sretniji u trenu.

Uživajte u vježbanju i zapamtite da Rim nije izgrađen za jedan dan.

Licencni ugovor s krajnjim korisnikom: https://sites.google.com/view/skypiecode/apps/wormag/eula