训练您的身体,改变您的饮食习惯,加强您的健康。
X-COACHING 背后的理念是对您自己的身体、增肌、减脂或健康生活方式的期望转变。
X-COACHING 意义上的转型不仅意味着身体的经典光学变化,还意味着优化自己的生活方式以促进健康和整体幸福感。
X-COACHING 代表营养、运动和个性领域的多功能性和变化。
口袋里的教练
选择您的教练或通过单独创建或现成的锻炼进行独立训练。
X-COACHING 应用程序会自动为您同步所有内容,以便在您的健身房或家中进行最佳进度跟踪。
从瑜伽到举重,这个应用程序充当您的私人教练,陪伴并激励您!
X-COACHING 应用程序的特别之处
- 我们的 X-COACHING 应用程序拥有一个庞大的运动数据库,其中包含超过 5000 种运动(不断扩展)
- 所有练习都有 3D 动画教学视频,让您确切了解如何进行锻炼或操作健身房中的设备。
- 您可以随着时间的推移跟踪您的进度。有 30 多个指标,例如体重、腰围、BMI、体脂、次数、周长等等。
- X-COACHING 应用程序完全集成到具有卡路里、碳水化合物和脂肪计数器的营养应用程序中
- 用户可以连接NEO Health可穿戴设备来跟踪和分析进度。
没有其他应用程序可以在单一平台上提供如此多合一的健身和营养跟踪解决方案!
为您的目标
无论您是想减脂、增肌还是保持健康,X-COACHING 都能为您提供锻炼。
为了获得最佳效果,跟踪运动和饮食非常重要。
选择您的目标(减脂、增肌或健康)并制定一个计划,为您指明实现目标的途径。
请注意,您需要一个 X-Coaching 帐户才能访问。
如果您有任何问题,请发送电子邮件至我们的支持:info@x-coches.de。
我们期待您的光临!