YouProject හඳුන්වා දීම, මේදය ඉවත් කිරීමට සහ ඔබේ ශරීර ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබේ ගමනේදී ඔබව සවිබල ගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අවසාන පරිවර්තන යෙදුම. එහි බුද්ධිමය විශේෂාංග සහ විස්තීරණ ප්රවේශය සමඟින්, YouProject ඔබේ පරිවර්තනීය යෝග්යතා ගමන සඳහා පරිපූර්ණ සහකාරිය වේ.
ඔබගේ අවශ්යතා සඳහා සකස් කර ඇත:
සෑම කෙනෙකුගේම යෝග්යතා ගමන අද්විතීය බව YouProject තේරුම් ගනී. අපගේ යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සැලසුම් ඉදිරිපත් කරන්නේ එබැවිනි. ඔබ ආධුනිකයෙක් හෝ යෝග්යතා උද්යෝගිමත් කෙනෙක් වුවත්, අපගේ යෙදුම ඔබගේ ඉලක්ක, යෝග්යතා මට්ටම සහ කාලය ලබා ගැනීමේ හැකියාවට ගැලපෙන පුළුල් පරාසයක චර්යාවන් සපයයි. ඉහළ තීව්රතාවයකින් යුත් ව්යායාමවල සිට අඩු බලපෑමක් ඇති කරන ව්යායාම දක්වා, අපි ඔබව ආවරණය කර ඇත.
ප්රශස්ත පෝෂණය සඳහා මාර්ගෝපදේශ:
නිරෝගී බරක් ලබා ගැනීම සඳහා සමබර ප්රවේශයක් අත්යවශ්ය බව අපි විශ්වාස කරමු. YouProject ඔබේ ව්යායාම චර්යාව සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා විස්තීර්ණ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශයක් සපයන්නේ එබැවිනි. අපගේ යෙදුම ඔබගේ මනාපයන්, ආහාර සීමා කිරීම් සහ යෝග්යතා අරමුණු වලට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරන ලද ආහාර සැලසුම් සහ ආහාර නිර්දේශ ඉදිරිපත් කරයි. ඔබේ පෝෂණයෙන් උපකල්පනය කර ඔබේ ශරීර පරිවර්තන ගමනට සහාය වීම සඳහා දැනුවත් තේරීම් කරන්න.
වෙහෙස නොබලා කැලරි ලුහුබැඳීම:
බර අඩු කර ගැනීමේ සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබේ දෛනික කැලරි ප්රමාණය නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. YouProject සමඟින්, ඔබේ කැලරි නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය. අපගේ බුද්ධිමය කැලරි ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංගය මඟින් ඔබට ඔබේ ආහාර සහ කෙටි ආහාර ආයාසයකින් තොරව සටහන් කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ සමස්ත පෝෂණය පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයක් ඔබට ලබා දේ. මීට අමතරව, YouProject ව්යායාම අතරතුර ඔබේ කැලරි වියදම් ගණනය කරයි, සෞඛ්ය සම්පන්න සමතුලිතතාවයක් සහතික කරයි සහ ඔබේ ඉලක්ක කරා ඔබව ගමන් කරයි.
ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කර අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න:
ඔබේ ප්රගතිය සැමරීම අභිප්රේරණයෙන් සිටීමේ අත්යවශ්ය අංගයකි. YouProject ඔබේ ගමන නිරීක්ෂණය කිරීමට සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණ සහ දෘශ්යකරණයන් ඉදිරිපත් කරන්නේ එබැවිනි. ඔබේ ප්රගතිය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා ගනිමින් ඔබේ බර, ශරීර මිනුම් සහ ව්යායාම කාර්ය සාධනය පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටින්න. ඔබේ ජයග්රහණ ගැන සාක්ෂි දරන්න සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා රටා සහ ක්ෂේත්ර හඳුනා ගැනීමට මෙම දත්ත භාවිතා කරන්න, සියල්ල අභිප්රේරණය වී ඔබේ මේදය ඉවත් කිරීමේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්.
උපකාරක ප්රජාව:
YouProject යෙදුම තුළ සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින්ගේ විචිත්රවත් ප්රජාවක් සමඟින් ඔබේ සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ගමන ආරම්භ කරන්න. ඔබේ ජයග්රහණ බෙදාගන්න, උපදෙස් ලබාගන්න, මේදය ඉවත් කිරීමේ අභියෝග සහ ජයග්රහණ තේරුම් ගන්නා අන් අයගෙන් ආශ්වාදයක් ලබාගන්න. ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න, යෝග්යතාවයක් කරා වැඩ කරන විට එකට සම්බන්ධ වන්න, ඉගෙන ගන්න සහ වර්ධනය වන්න.
අභියෝග සහ ත්යාග:
යෝග්යතාවය උද්වේගකර සහ ප්රතිලාභදායක විය යුතු බව අපි විශ්වාස කරමු. YouProject ඔබව නියුක්තව සහ අභිප්රේරණය කර තබා ගැනීමට නිරන්තර අභියෝග සහ ත්යාග පිරිනමන්නේ එබැවිනි. එය දින 30ක යෝග්යතා අභියෝගයක් වේවා, පියවර ගණන් කිරීමේ ඉලක්ක හෝ සතිපතා පෝෂණ අභියෝග වේවා, ඔබට ඔබව තල්ලු කර ගැනීමට සහ මාර්ගය ඔස්සේ ත්යාග උපයා ගැනීමට ඕනෑ තරම් අවස්ථා සොයා ගත හැකි වනු ඇත.
YouProject දැන් බාගත කර මේදය ඉවත් කිරීමට සහ ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය සියලුම මෙවලම්, මග පෙන්වීම සහ සහාය සපයන විස්තීර්ණ සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා යෙදුමක් අත්විඳින්න. අදම ඔබේ ගමන අරඹන්න සහ YouProject සමඟින් ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න, යෝග්ය සහ වඩාත් විශ්වාසවන්ත අයෙකුට ආයුබෝවන් කියන්න!
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්රීය කර කාලයත් සමඟ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්රශස්ත ප්රතිඵල සහතික කරමු.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 8