پیش کر رہا ہوں YouProject، حتمی تبدیلی کی ایپ جو آپ کو چربی کو ختم کرنے اور اپنے جسمانی اہداف کو حاصل کرنے کے لیے اپنے سفر پر بااختیار بنانے کے لیے بنائی گئی ہے۔ اپنی بدیہی خصوصیات اور جامع نقطہ نظر کے ساتھ، YouProject آپ کے تبدیلی کے فٹنس سفر کے لیے بہترین ساتھی ہے۔
آپ کی ضروریات کے مطابق:
YouProject سمجھتا ہے کہ ہر کسی کا فٹنس سفر منفرد ہوتا ہے۔ اسی لیے ہماری ایپ آپ کے لیے خاص طور پر ڈیزائن کیے گئے ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے پیش کرتی ہے۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا فٹنس کے شوقین، ہماری ایپ آپ کے اہداف، فٹنس لیول اور وقت کی دستیابی کے مطابق معمولات کی ایک وسیع رینج فراہم کرتی ہے۔ زیادہ شدت والی ورزش سے لے کر کم اثر والی مشقوں تک، ہم نے آپ کو کور کیا ہے۔
بہترین غذائیت کے لیے رہنمائی:
ہم سمجھتے ہیں کہ صحت مند وزن حاصل کرنے کے لیے متوازن نقطہ نظر ضروری ہے۔ اسی لیے YouProject آپ کے ورزش کے معمولات کی تکمیل کے لیے جامع غذائی رہنمائی فراہم کرتا ہے۔ ہماری ایپ آپ کی ترجیحات، غذائی پابندیوں اور تندرستی کے مقاصد کے مطابق اپنی مرضی کے مطابق کھانے کے منصوبے اور غذائی سفارشات پیش کرتی ہے۔ اپنی غذائیت سے اندازہ لگائیں اور اپنے جسم کی تبدیلی کے سفر میں مدد کے لیے باخبر انتخاب کریں۔
بغیر کوشش کے کیلوری ٹریکنگ:
وزن میں کمی کی کامیابی کے لیے اپنے روزانہ کیلوری کی مقدار کو ٹریک کرنا بہت ضروری ہے۔ YouProject کے ساتھ، آپ کی کیلوریز کی نگرانی کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔ ہماری بدیہی کیلوری سے باخبر رہنے کی خصوصیت آپ کو آسانی کے ساتھ اپنے کھانوں اور اسنیکس کو لاگ کرنے کی اجازت دیتی ہے، جس سے آپ کو آپ کی مجموعی غذائیت کی واضح سمجھ حاصل ہوتی ہے۔ مزید برآں، YouProject ورزش کے دوران آپ کے کیلوری کے اخراجات کا حساب لگاتا ہے، صحت مند توازن کو یقینی بناتا ہے اور آپ کو اپنے اہداف کی طرف گامزن رکھتا ہے۔
پیشرفت کو ٹریک کریں اور متحرک رہیں:
اپنی ترقی کا جشن منانا حوصلہ افزائی کا ایک لازمی حصہ ہے۔ اسی لیے YouProject آپ کے سفر کو ٹریک کرنے کے لیے تفصیلی تجزیات اور تصورات پیش کرتا ہے۔ اپنے وزن، جسمانی پیمائش، اور ورزش کی کارکردگی پر نظر رکھیں، اپنی پیشرفت کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں۔ اپنی کامیابیوں کا مشاہدہ کریں اور اس ڈیٹا کا استعمال پیٹرن اور بہتری کے لیے شعبوں کی نشاندہی کرنے کے لیے کریں، یہ سب کچھ متحرک رہتے ہوئے اور اپنے چربی کے خاتمے کے اہداف پر مرکوز رہتے ہوئے ہے۔
معاون کمیونٹی:
YouProject ایپ میں ہم خیال افراد کی ایک متحرک کمیونٹی کے ساتھ اپنی صحت اور تندرستی کے سفر کا آغاز کریں۔ اپنی کامیابیوں کا اشتراک کریں، مشورہ طلب کریں، اور دوسروں سے تحریک حاصل کریں جو چربی کو ختم کرنے کے چیلنجوں اور کامیابیوں کو سمجھتے ہیں۔ جڑیں، سیکھیں، اور ایک ساتھ بڑھیں جب آپ ایک صحت مند، آپ کو فٹ کرنے کے لیے کام کرتے ہیں۔
چیلنجز اور انعامات:
ہم سمجھتے ہیں کہ فٹنس دلچسپ اور فائدہ مند ہونی چاہیے۔ اسی لیے YouProject آپ کو مصروف رکھنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے باقاعدہ چیلنجز اور انعامات پیش کرتا ہے۔ چاہے یہ 30 دن کا فٹنس چیلنج ہو، قدموں کی گنتی کے اہداف، یا ہفتہ وار غذائیت کے چیلنجز، آپ کو اپنے آپ کو آگے بڑھانے اور راستے میں انعامات حاصل کرنے کے کافی مواقع ملیں گے۔
YouProject ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک جامع صحت اور تندرستی ایپ کا تجربہ کریں جو وہ تمام ٹولز، رہنمائی اور مدد فراہم کرتی ہے جن کی آپ کو چربی کو ختم کرنے اور وزن کم کرنے کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے درکار ہے۔ آج ہی اپنا سفر شروع کریں اور YouProject کے ساتھ ایک صحت مند، فٹر، اور زیادہ پراعتماد کو ہیلو کہیں۔
ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 ستمبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
صحت اور تندرستی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
تفصیلات دیکھیں
نیا کیا ہے
We gave check-in forms and chat a quick tune-up. A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth. Small fixes, big difference.