[jo:ga] Go

[jo:ga]

Acerca de esta app

[jo: ga] es para ti que quieres entrenar eficazmente, fortalecer tu cuerpo y crear equilibrio y paz mental, y ahora puedes practicar el yoga que conoces gracias a los estudios en casa. Es fácil y divertido con [jo: ga] GO.

Elija entre flujos de energía, restauración / yin, clases de FIT o cursos con un enfoque en ejercicios específicos. Todo lo que tienes que hacer es encontrar tu esterilla de yoga y dejar que los profesores expertos que conoces te guíen a través de clases de 20, 40 o 60 minutos.

Flujos de energía
Los instructores representan y combinan diferentes estilos de yoga, y sin duda te sentirás fuerte y equilibrado después. No importa en qué nivel se encuentre, los flujos de energía son para todos.

Restaurar / yin
Te hará sentir completamente relajado. La aplicación ofrece varias clases de restauración y yin, donde los estiramientos profundos y el yoga meditativo te ayudan a encontrar la paz y la relajación.

ENCAJAR
Las clases de FIT llevan el sudor a la frente. Con elementos tanto del yoga como del fitness, encontrará una selección de programas de ejercicios divertidos y desafiantes. No necesitas pesas para asistir a una clase de FIT.

Por supuesto (¿cómo deberíamos llamar a esto en danés?)
La aplicación también ofrece una variedad de videos que se enfocan en habilidades específicas. ¿Quizás quieras intentar pararte en tus manos? ¿O necesitas ayuda para relajar una parte específica del cuerpo? Sigue tu serie favorita y haz lo que sea mejor para ti y tu cuerpo.

Novedades

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