[jo:ga] Go

[jo:ga]

關於這個應用程式

[jo：ga]適合想要有效訓練，增強身體，創造平衡與內心平靜的人-現在您可以在家中練習所學的瑜伽。使用[jo：ga] GO既輕鬆又有趣。

在功率流，恢復/陰音，FIT課程或側重於特定練習的課程之間進行選擇。您所要做的就是找到瑜伽墊，讓您認識的熟練老師指導您完成20分鐘，40分鐘或60分鐘的課程。

潮流
講師代表並結合了不同的瑜伽風格，之後您無疑會感到強大和平衡。無論您處於什麼級別，功率都適合每個人。

還原/陰
會讓您感到完全放鬆。該應用程序提供各種還原和陰功課程，在這裡進行深層伸展和冥想瑜伽可以幫助您找到平靜與放鬆的環境。

合身
FIT課程為額頭帶來汗水。結合瑜伽和健身元素，您會發現一系列有趣而富挑戰性的鍛煉計劃。您不需要重量來參加FIT課程。

課程（我們應該用丹麥語叫什麼？）
該應用程序還提供了一系列針對特定技能的視頻。也許您想嘗試站在您的手上？還是需要幫助放鬆特定部位的身體？跟隨您最喜歡的系列，並儘最大可能為您和您的身體做好準備。

新功能

Offentliggørelse af applikationen