kcal ELYapp: счетчик калорий
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
100+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Aplikazio honek pisu galera eta pisua irabazteko kalkulu guztiak biltzen ditu. Produktuen datu-base handi bat, kaloria kalkulagailua, elikagaien egunkaria, errezeta osasuntsuen bilduma, Elvira Baiduan nutrizionista esperientziadunak pertsonalki egindako menu originalak eta ur-neurgailu bat - kaloria taula bat baino gehiago da.
Aplikazioak zure gorputz-masaren indizea (GMI) zehazten lagunduko dizu, eta zure jarduera-maila kontuan hartuta, zure helburuaren arabera, behar dituzun kaloriak eta ura kalkulatuko ditu.
Kalkulagailu integratuak kontsumitutako elikagaien kaloria (kCal) egunero zenbatzea erraztuko du eta eguneroko araua gainditzen bada abisatuko dizu. Beharrezkoa izanez gero, beti sor ditzakezu lehendik dagoen produktuen datu-base batean edo errezeta bilduma batean aurkitu ezin izan diren zure janari-produktuak edo platerak. Kaloria kalkulagailu estandarraz gain, aplikazioak errezetetarako kaloria kalkulagailua du, zuk zeuk prestatzen dituzun plateren kaloria edukia eta zure dietan gehitzeko gaitasuna erraz kalkulatzeko aukera ematen duena.
Elikagaien egunkaria pisua galtzeko edo pisua irabazteko erabiltzen duzun ala ez, beti da praktikoa eta erosoa.
1. Eguneroko kaloria ingesta (DAK) kalkulatzea pertsona baten parametro indibidualetan oinarrituta - hala nola, generoa, pisua, altuera, adina, jarduera fisikoaren erritmoa, nahi duzun pisua eta elikadura mota.
2. dieta bat sortzeko kalkulatutako KBZHU duten produktuen datu-base zabala
3. KBZHU arauen mugak jarraitzen dituen eguneroko dieta kalkulagailua
4. Elikadura osasuntsuko platerentzako errezeten liburua, plateraren KBZHU kalkulatuta eta dietan plater bat gehitzeko eta KBZHUren arauaren jarraipena egiteko gaitasunarekin.
5. nutrizionista esperientziadun batek osatutako jatorrizko menuak, zure dietan gehitzeko aukerarekin
6. Egutegiak azken egun bakoitzeko elikagaien eta uraren kontsumoaren historia gordetzen du.
7. ur-neurgailua, gorputz-pisuan oinarritutako ur-arauaren kalkulua eta edandako kopuruaren jarraipena egiteko gaitasunarekin
8. zure jakinarazpenak (abisuak) sortzea denbora, maiztasuna eta edukiaren ezarpen malguekin
Aplikazioko kalkulu guztiak kalkulatutako gomendioak dira. Kontsultatu zure medikuari erabili aurretik.
Agur bero bat, osasun entrenatzailea, Elvira Baiduan nutrizionista
Aplikazioak zure gorputz-masaren indizea (GMI) zehazten lagunduko dizu, eta zure jarduera-maila kontuan hartuta, zure helburuaren arabera, behar dituzun kaloriak eta ura kalkulatuko ditu.
Kalkulagailu integratuak kontsumitutako elikagaien kaloria (kCal) egunero zenbatzea erraztuko du eta eguneroko araua gainditzen bada abisatuko dizu. Beharrezkoa izanez gero, beti sor ditzakezu lehendik dagoen produktuen datu-base batean edo errezeta bilduma batean aurkitu ezin izan diren zure janari-produktuak edo platerak. Kaloria kalkulagailu estandarraz gain, aplikazioak errezetetarako kaloria kalkulagailua du, zuk zeuk prestatzen dituzun plateren kaloria edukia eta zure dietan gehitzeko gaitasuna erraz kalkulatzeko aukera ematen duena.
Elikagaien egunkaria pisua galtzeko edo pisua irabazteko erabiltzen duzun ala ez, beti da praktikoa eta erosoa.
1. Eguneroko kaloria ingesta (DAK) kalkulatzea pertsona baten parametro indibidualetan oinarrituta - hala nola, generoa, pisua, altuera, adina, jarduera fisikoaren erritmoa, nahi duzun pisua eta elikadura mota.
2. dieta bat sortzeko kalkulatutako KBZHU duten produktuen datu-base zabala
3. KBZHU arauen mugak jarraitzen dituen eguneroko dieta kalkulagailua
4. Elikadura osasuntsuko platerentzako errezeten liburua, plateraren KBZHU kalkulatuta eta dietan plater bat gehitzeko eta KBZHUren arauaren jarraipena egiteko gaitasunarekin.
5. nutrizionista esperientziadun batek osatutako jatorrizko menuak, zure dietan gehitzeko aukerarekin
6. Egutegiak azken egun bakoitzeko elikagaien eta uraren kontsumoaren historia gordetzen du.
7. ur-neurgailua, gorputz-pisuan oinarritutako ur-arauaren kalkulua eta edandako kopuruaren jarraipena egiteko gaitasunarekin
8. zure jakinarazpenak (abisuak) sortzea denbora, maiztasuna eta edukiaren ezarpen malguekin
Aplikazioko kalkulu guztiak kalkulatutako gomendioak dira. Kontsultatu zure medikuari erabili aurretik.
Agur bero bat, osasun entrenatzailea, Elvira Baiduan nutrizionista
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Elvira Ospanova
vladjidev@gmail.com
Abay 109/6, building 5
050008 Almaty
Kazakhstan
undefined
