lændesmerter øvelser

Indeholder annoncer
50 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Den bedste metode til at lindre rygsmerter er at træne. Lumbago er et kronisk problem, som opleves af mennesker, der har meget siddende og stående. Med nogle enkle øvelser at lave, kan du slippe af med lændesmerter.

Hvor mange gange om dagen og hvor mange gentagelser af disse terapeutiske taljebevægelser er forklaret i vores praksis.

Når du går på hospitalet med lændebrok, efter lægens undersøgelse, vises fysioterapiøvelser for taljen dig af eksperter. En simpel hjemmemåtte er tilstrækkelig til disse bevægelser, som du nemt kan udføre derhjemme, og der er ikke behov for andet udstyr. Når du træner for lændesmerter, vil din diskusprolaps heles, og du vil være i stand til at udføre dine daglige aktiviteter mere komfortabelt.
Opdateret
3. aug. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes