bol u struku vježba

Sadrži oglase
50 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Najbolja metoda za ublažavanje bolova u leđima je vježba. Lumbago je kronični problem s kojim se susreću ljudi koji puno sjede i stoje. Uz neke jednostavne vježbe možete se riješiti bolova u križima.

Koliko puta dnevno i koliko ponavljanja ovih terapijskih pokreta strukom objašnjeno je u našoj praksi.

Kada odete u bolnicu s lumbalnom kilom, nakon liječničkog pregleda, vježbe fizikalne terapije za struk vam pokazuju stručnjaci. Za ove pokrete dovoljna je jednostavna kućna prostirka koja se lako izvodi kod kuće i nije potrebna nikakva druga oprema. Dok vježbate protiv bolova u križima, hernija diska će zacijeliti i moći ćete udobnije obavljati svoje svakodnevne životne aktivnosti.
Ažurirano
3. kol 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati