lage rugpijn oefeningen

Bevat advertenties
50K+
Downloads
Contentclassificatie
Iedereen
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

De beste methode om rugpijn te verlichten is door te sporten. Lumbago is een chronisch probleem dat wordt ervaren door mensen die veel zitten en staan. Met enkele eenvoudige oefeningen om te doen, kunt u van lage rugpijn afkomen.

Hoe vaak per dag en hoeveel herhalingen van deze therapeutische taillebewegingen worden in onze praktijk uitgelegd.

Wanneer u met een lumbale hernia naar het ziekenhuis gaat, worden u na het onderzoek van de arts door experts fysiotherapie-oefeningen voor de taille getoond. Een simpele thuismat is voldoende voor deze bewegingen die je gemakkelijk thuis kunt doen en er is geen andere apparatuur nodig. Als u oefent voor lage rugpijn, zal uw hernia genezen en kunt u uw dagelijkse activiteiten comfortabeler uitvoeren.
Geüpdatet op
3 aug 2024

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Gegevens kunnen niet worden verwijderd