low back pain exercises
Conține anunțuri
50 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Cea mai bună metodă de a ameliora durerile de spate este exercitarea. Lumbago este o problemă cronică care se confruntă cu persoanele care stau mult pe scaun și în picioare. Cu câteva exerciții simple de făcut, poți scăpa de durerile de spate.
De câte ori pe zi și câte repetări ale acestor mișcări terapeutice ale taliei sunt explicate în practica noastră.
Când mergi la spital cu hernie lombară, după examinarea medicului, exercițiile de kinetoterapie pentru talie îți sunt arătate de experți. Un simplu covoraș de acasă este suficient pentru aceste mișcări pe care le poți face cu ușurință acasă și nu este nevoie de alt echipament. Pe măsură ce faci exerciții pentru dureri de spate, hernia ta de disc se va vindeca și vei putea să-ți faci activitățile zilnice mai confortabil.
De câte ori pe zi și câte repetări ale acestor mișcări terapeutice ale taliei sunt explicate în practica noastră.
Când mergi la spital cu hernie lombară, după examinarea medicului, exercițiile de kinetoterapie pentru talie îți sunt arătate de experți. Un simplu covoraș de acasă este suficient pentru aceste mișcări pe care le poți face cu ușurință acasă și nu este nevoie de alt echipament. Pe măsură ce faci exerciții pentru dureri de spate, hernia ta de disc se va vindeca și vei putea să-ți faci activitățile zilnice mai confortabil.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Tuğçe Bahadır EKE
yevmeizin@gmail.com
Türkiye
undefined
