упражнения от боли в пояснице

Есть реклама
50 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Лучший способ снять боль в спине - это упражнения. Люмбаго - хроническая проблема, с которой сталкиваются люди, которые много сидят и стоят. Выполнив несколько простых упражнений, вы сможете избавиться от боли в пояснице.

Сколько раз в день и сколько повторений этих терапевтических движений поясницы объясняется в нашей практике.

При обращении в больницу с поясничной грыжей после осмотра врача вам покажут лечебную физкультуру для поясницы специалисты. Для этих движений достаточно простого домашнего коврика, которые вы можете легко выполнять дома, и никакого другого оборудования не требуется. Когда вы тренируетесь от боли в пояснице, ваша грыжа межпозвоночного диска заживет, и вы сможете более комфортно заниматься повседневными делами.
Последнее обновление
3 авг. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Данные не собираются
Данные шифруются при передаче
Удалить данные невозможно.