cvičenia na bolesti krížov
Obsahuje reklamy
50 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Najlepšou metódou na zmiernenie bolesti chrbta je cvičenie. Lumbago je chronický problém, ktorý majú ľudia, ktorí veľa sedia a stoja. Pomocou niekoľkých jednoduchých cvičení sa môžete zbaviť bolesti krížov.
Koľkokrát denne a koľko opakovaní týchto terapeutických pohybov v páse sa vysvetľuje v našej praxi.
Keď idete do nemocnice s bedrovou prietržou, po vyšetrení lekára vám odborníci ukážu fyzikálne cvičenia v páse. Na tieto pohyby, ktoré ľahko zvládnete aj doma, stačí jednoduchá domáca podložka a nie je potrebné žiadne ďalšie vybavenie. Keď budete cvičiť pri bolestiach krížov, vaša herniovaná platnička sa zahojí a vy budete môcť pohodlnejšie vykonávať každodenné činnosti.
Koľkokrát denne a koľko opakovaní týchto terapeutických pohybov v páse sa vysvetľuje v našej praxi.
Keď idete do nemocnice s bedrovou prietržou, po vyšetrení lekára vám odborníci ukážu fyzikálne cvičenia v páse. Na tieto pohyby, ktoré ľahko zvládnete aj doma, stačí jednoduchá domáca podložka a nie je potrebné žiadne ďalšie vybavenie. Keď budete cvičiť pri bolestiach krížov, vaša herniovaná platnička sa zahojí a vy budete môcť pohodlnejšie vykonávať každodenné činnosti.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Podpora aplikácií
O vývojárovi
Tuğçe Bahadır EKE
yevmeizin@gmail.com
Türkiye
undefined
