vaje za bolečine v križu
Vsebuje oglase
50 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Najboljša metoda za lajšanje bolečin v hrbtu je vadba. Lumbago je kronična težava, ki jo imajo ljudje, ki veliko sedijo in stojijo. Z nekaj preprostimi vajami se lahko znebite bolečin v križu.
Kolikokrat na dan in koliko ponovitev teh terapevtskih gibov pasu je razloženo v naši praksi.
Ko greste v bolnišnico z ledveno kilo, vam po pregledu pri zdravniku strokovnjaki pokažejo fizioterapevtske vaje za pas. Za te gibe, ki jih zlahka izvajate doma in ne potrebujete nobene druge opreme, zadostuje preprosta domača podloga. Med vadbo proti bolečinam v križu se bo vaša hernija diska zacelila in boste lahko bolj udobno opravljali svoje vsakodnevne dejavnosti.
Kolikokrat na dan in koliko ponovitev teh terapevtskih gibov pasu je razloženo v naši praksi.
Ko greste v bolnišnico z ledveno kilo, vam po pregledu pri zdravniku strokovnjaki pokažejo fizioterapevtske vaje za pas. Za te gibe, ki jih zlahka izvajate doma in ne potrebujete nobene druge opreme, zadostuje preprosta domača podloga. Med vadbo proti bolečinam v križu se bo vaša hernija diska zacelila in boste lahko bolj udobno opravljali svoje vsakodnevne dejavnosti.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
Tuğçe Bahadır EKE
yevmeizin@gmail.com
Türkiye
undefined
