Við mælum með réttri æfingu fyrir þig miðað við hjartsláttartíðni þína.
Frá hvers vegna æfing er nauðsynleg til skráningar og breytinga,
Onsim hjálpar þér að þróa heilbrigðar venjur.
Allar upplýsingar sem veittar eru geta þó ekki komið í stað greiningar læknis og lyfseðils.
Fyrir notkun, vinsamlegast vertu viss um að fá leiðbeiningar og umsögn frá faglegri sjúkrastofnun.
Þetta app er ekki ábyrgt fyrir neinum vandamálum sem kunna að koma upp vegna notkunar notandans á veittum upplýsingum.
[Aðgangur heimildarupplýsingar]
Eftirfarandi aðgangsréttindi eru nauðsynleg til að veita þjónustuna.
Ef þú leyfir ekki aðgang að nauðsynlegum heimildum muntu ekki geta notað þjónustuna.
[Nauðsynleg aðgangsréttindi]
- Staðsetning: Safnaðu staðsetningarupplýsingum meðan á æfingu og göngu stendur
- Athafnagreining: Athugaðu æfingarstöðu notenda
- Æfing: Söfnun upplýsinga um æfingar notenda
- Hjartsláttur: Greindu hjartsláttartíðni meðan á æfingu stendur
- Hvíldarpúls: Reiknaðu ráðlagðan hjartslátt
- Hreyfingarfjarlægð: greining á hreyfifjarlægð
- Heildar kaloríunotkun: greining á orkunotkun við æfingu
- Skreftala: Greining á skrefafjölda æfinga
- Blóðsykur: Sýning á vikulegu meðaltali blóðsykursþróunar
- Blóðþrýstingur: Sjónmynd af meðalblóðþrýstingsbreytingum
- Þyngd: Vikuleg þyngdarbreytingargreining