Zalecamy odpowiednie ćwiczenie dla Ciebie w oparciu o Twoje tętno.
Od tego, dlaczego ćwiczenia są konieczne, po zapisy i zmiany,
Onsim pomaga rozwijać zdrowe nawyki.
Jednak wszystkie podane informacje nie mogą zastąpić diagnozy i recepty lekarza.
Przed użyciem należy zasięgnąć wskazówek i opinii profesjonalnej instytucji medycznej.
Ta aplikacja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek problemy, które mogą wyniknąć z wykorzystania przez użytkownika dostarczonych informacji.
[Informacje o uprawnieniach dostępu]
Do świadczenia usługi wymagane są następujące prawa dostępu.
Jeśli nie zezwolisz na dostęp do wymaganych uprawnień, nie będziesz mógł korzystać z usługi.
[Wymagane prawa dostępu]
- Lokalizacja: Zbieraj informacje o lokalizacji podczas ćwiczeń i chodzenia
- Wykrywanie aktywności: Sprawdź stan ćwiczeń użytkownika
- Ćwiczenie: Zbieranie informacji o ćwiczeniach użytkownika
- Tętno: analizuj tętno podczas ćwiczeń
- Tętno spoczynkowe: Oblicz zalecane tętno
- Odległość ruchu: analiza odległości ruchu
- Całkowite zużycie kalorii: analiza zużycia energii podczas ćwiczeń
- Liczba kroków: Analiza liczby kroków ćwiczeń
- Poziom cukru we krwi: Wizualizacja średnich tygodniowych trendów poziomu cukru we krwi
- Ciśnienie krwi: Wizualizacja średnich zmian ciśnienia krwi
- Waga: cotygodniowa analiza zmian wagi
Ostatnia aktualizacja
18 wrz 2025