Kalp atış hızınıza göre sizin için doğru egzersizi öneriyoruz.
Egzersizin neden gerekli olduğundan kayıt ve değişikliklere kadar,
Onsim sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olur.
Ancak verilen tüm bilgiler doktorun teşhis ve reçetesinin yerine geçemez.
Kullanmadan önce lütfen profesyonel bir tıp kurumundan rehberlik ve inceleme aldığınızdan emin olun.
Bu uygulama, kullanıcının sağlanan bilgileri kullanımından kaynaklanabilecek sorunlardan sorumlu değildir.
[İzin Bilgilerine Erişim]
Hizmeti sağlamak için aşağıdaki erişim hakları gereklidir.
Gerekli izinlere erişime izin vermezseniz hizmeti kullanamazsınız.
[Gerekli erişim hakları]
- Konum: Egzersiz ve yürüyüş sırasında konum bilgilerini toplayın
- Etkinlik tespiti: Kullanıcının egzersiz durumunu kontrol edin
- Egzersiz: Kullanıcı egzersiz bilgilerinin toplanması
- Kalp atış hızı: Egzersiz sırasında kalp atış hızını analiz edin
- Dinlenme kalp atış hızı: Önerilen kalp atış hızını hesaplayın
- Hareket mesafesi: hareket mesafesinin analizi
- Toplam kalori tüketimi: egzersiz sırasında enerji tüketiminin analizi
- Adım sayısı: Egzersiz adım sayısının analizi
- Kan Şekeri: Haftalık ortalama kan şekeri eğilimlerinin görselleştirilmesi
- Kan basıncı: Ortalama kan basıncı değişikliklerinin görselleştirilmesi
- Ağırlık: Haftalık ağırlık değişim analizi
Güncellenme tarihi
30 Eyl 2025