Отслабване за 30 дни

Съдържа реклами
4,9
1,03 млн. отзива
100 млн.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Целта на Отслабване за 30 дни е да отслабнете бързо и безопасно. стотици диети на Ваше разположение. Доказано е научно, че помага за подобряване на Вашето здраве и фитнес. Данните за Вашите тренировки и калории могат да бъдат синхронизирани в Google Fit. Придържайте се към програмата и тялото Ви ще е по-красиво от всякога преди да се усетите.

С анимации и видео ръководство може да сте сигурни, че използвате правилната форма по време на всяко упражнение. Не е необходимо оборудване и можете лесно да тренирате у дома или навсякъде по всяко време.

Можете да проследявате Вашия напредък в отслабването и да броите с точност калориите. Можете също да си поставяте цели за насърчаване. Тъй като интензитетът на упражненията се повишава последователно, не забравяйте да почивате на всеки три дни, за да може тялото Ви да се адаптира.

Функции

- Проследяване на напредъка на отслабване
- Проследяване на изразходвани калории
- Стотици нискокалорични диети
- Анимации и видео ръководство
- Различни тренировки
- Постепенно повишаване в интензитета на упражненията
Актуализирано на
21.05.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 3
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

4,9
980 хил. отзива
Rezervenprofile Lol
21 май 2024 г.
I like it! I took the more harsh plan of 6 weeks and it works great for now!! I'm 56 kg and I wanna go to 50. The exercises are good and I personally do them in the morning to 1. Help me wake up and 2. To actually exercise 😭 Anyways great app, I recommend
Според вас това беше ли полезно?
Amber 565
19 май 2024 г.
𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐚𝐩𝐩 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐦𝐨𝐬𝐭 𝐠𝐨𝐨𝐝 𝕀𝕥 𝕚𝕤 𝕞𝕪 𝕗𝕒𝕧𝕠𝕦𝕣𝕚𝕥𝕖 𝙸 𝚕𝚒𝚔𝚎 𝚒𝚝 𝑰𝒕 𝒉𝒆𝒍𝒑𝒆𝒅 𝒎𝒆 𝒂 𝒍𝒐𝒕 ᴵ ᵃᵐ ᵛᵉʳʸ ʰᵃᵖᵖʸ ❤
3 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
Мишел Стоянова
26 май 2024 г.
Много е хубаво приложението!
Според вас това беше ли полезно?