Целта на Отслабване за 30 дни е да отслабнете бързо и безопасно. стотици диети на Ваше разположение. Доказано е научно, че помага за подобряване на Вашето здраве и фитнес. Данните за Вашите тренировки и калории могат да бъдат синхронизирани в Google Fit. Придържайте се към програмата и тялото Ви ще е по-красиво от всякога преди да се усетите.
С анимации и видео ръководство може да сте сигурни, че използвате правилната форма по време на всяко упражнение. Не е необходимо оборудване и можете лесно да тренирате у дома или навсякъде по всяко време.
Можете да проследявате Вашия напредък в отслабването и да броите с точност калориите. Можете също да си поставяте цели за насърчаване. Тъй като интензитетът на упражненията се повишава последователно, не забравяйте да почивате на всеки три дни, за да може тялото Ви да се адаптира.
Функции
- Проследяване на напредъка на отслабване
- Проследяване на изразходвани калории
- Стотици нискокалорични диети
- Анимации и видео ръководство
- Различни тренировки
- Постепенно повишаване в интензитета на упражненията
Актуализирано на
23.09.2024 г.