Perdi Peso a Casa in 30 Giorni

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Informazioni su questa app

Perdi peso in 30 giorni è un'app progettata per consentirti di farti perdere peso in modo rapido e sano. L'app non contiene soltanto un piano di allenamento metodico, ma ti mette a disposizione anche dei programmi di dieta. I miglioramenti per la salute e la forma fisica sono stati dimostrati scientificamente. I dati sugli esercizi e il consumo delle calorie possono essere sincronizzati su Google Fit. Attieniti al programma e otterrai un corpo fantastico prima che te ne renda conto.

Grazie alle istruzioni disponibili tramite animazioni e filmati, avrai sempre la certezza di eseguire l'esercizio correttamente. Non sono necessarie attrezzature, perciò potrai eseguire facilmente gli esercizi a casa o ovunque ti trovi, in qualsiasi momento.

Puoi seguire i tuoi progressi grazie ai grafici sull'andamento del tuo peso ed effettuare un preciso calcolo delle calorie. Inoltre, potrai impostare degli obiettivi per avere un incoraggiamento. Dal momento che l'intensità degli esercizi aumenta gradualmente, non dimenticare di fare una pausa ogni tre giorni per consentire al tuo corpo di regolarsi.

Caratteristiche

- Segui l'andamento del tuo peso
- Tieni traccia delle calorie bruciate
- Programmi di dieta ipocalorica
- Istruzioni con video e animazioni
- Diversi esercizi
- Aumento graduale dell'intensità degli esercizi
Ultimo aggiornamento
23 set 2024
Eventi e offerte

Sicurezza dei dati

Alla base della sicurezza c'è la comprensione di come gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati potrebbero variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Nessun dato condiviso con terze parti
Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Informazioni personali, Salute e attività fisica e altri 3 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

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1,03 Mln recensioni
Giulia Marabita
26 ottobre 2024
Molto bella, la consiglio. E tutto espresso in modo chiaro. Si può scegliere tra premium o no. Ci sono pochissime pubblicità, non spuntano mai. Davvero bellissima. Anche le figure sono molto chiare.
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Arianna Calabrese
13 ottobre 2024
E molto bello per fare la dieta e fare bel fisico perfetto Grazie app ringraziate ĺ app che io oggi al 1 giorno so sollevare la sedia con 2 piedi senza aiuto 1 giorno esercizi facili e veloci di 20 30 secondi dopo due secondi a 10 diceva metà tempo fantastico per i cicciotelli come me dite sempre grazie app descrivo questo per tutti e vale per tutti istallate questa app è fantastica devi mettere solo le tue cose personali di persona sono una femmina ma si può fare maschi e femmine ciao a tutti
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Annunziata Juvara
24 ottobre 2024
E molto bella e utile ed è anche molto buono che possiamo scegliere i giorni e quanti ne possiamo fare già il primo giorno e già mi piace non vedo l'ora del secondo!!
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