Pacer PRO
50+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
Pacer PRO är en app som hjälper tränare, idrottsforskare eller idrottare själva att utföra ett "Shuttle Run Test".
Målet med ett shuttle run-test är att köra mellan två markeringar med de hastigheter som indikeras av appens ljudsignaler så länge som möjligt - tills löparen har nått sin maximala lastnivå. Denna form av test används ofta som ett prestandatest till exempel. Fotbollsspelare använde sig för att bestämma det aeroba träningsområdet och tröskeln mellan aerob (uthållighetsträning) och anaerob träning (intensiv träning).
Följande värden kan konfigureras i Pacer PRO:
* Starthastighet i km / h eller m / s (t.ex. 7 km / h)
* Stegvaraktighet / stegavstånd i sekunder eller meter (t.ex. 60-tal)
* Hastighetsökning i km / h eller m / s (t.ex. 0,5 km / h
* Avsnitt i meter (t.ex. 20 m)
* Paus mellan lastnivåer i sekunder (t.ex. 15s)
* Startposition för löparen (vänster eller höger markör) för möjlig laktatmätning.
Målet med ett shuttle run-test är att köra mellan två markeringar med de hastigheter som indikeras av appens ljudsignaler så länge som möjligt - tills löparen har nått sin maximala lastnivå. Denna form av test används ofta som ett prestandatest till exempel. Fotbollsspelare använde sig för att bestämma det aeroba träningsområdet och tröskeln mellan aerob (uthållighetsträning) och anaerob träning (intensiv träning).
Följande värden kan konfigureras i Pacer PRO:
* Starthastighet i km / h eller m / s (t.ex. 7 km / h)
* Stegvaraktighet / stegavstånd i sekunder eller meter (t.ex. 60-tal)
* Hastighetsökning i km / h eller m / s (t.ex. 0,5 km / h
* Avsnitt i meter (t.ex. 20 m)
* Paus mellan lastnivåer i sekunder (t.ex. 15s)
* Startposition för löparen (vänster eller höger markör) för möjlig laktatmätning.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Update der Bibliotheken
