Othership: Guided Breathwork
Kupnje u aplikaciji
4,7star
1 tis. recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Othership je aplikacija za disanje vođena glazbom osmišljena kako bi vam pomogla promijeniti svoje stanje jedan po jedan dah.
Kultivirajte veliku plućnu energiju i iskoristite snagu svog daha kako biste regulirali svoj živčani sustav kroz svoja energetska, mentalna i emocionalna tijela u samo 60 sekundi do 60 minuta.
Smatrajte ovo svojim novim dnevnim ritualom za energiziranje i početak dana, poboljšanje fokusa + izvedbu, dekompresiju nakon posla, opuštanje radi dubokog sna ili otpuštanje negativnih emocija kratkim + učinkovitim vježbama kada su vam najpotrebnije.
Naše aktivne sesije uglazbljene su uz vodstvo svjetski poznatih voditelja disanja kako biste brzo promijenili svoje tijelo + mozak. Ukorijenjene u drevnoj tradiciji, utemeljene na suvremenoj znanosti i nadahnute magijom, Othershipove pomno kurirane vođene prakse disanja su istovremeno razigrane i učinkovite.
Istražite ulaze i izlaze svog daha uz vodstvo psihoterapeuta, wellness praktičara, hipnoterapeuta, umjetnika, DJ-a, duhovnih učitelja i životnih trenera, uključujući disanje, vođene meditacije, afirmacije + vizualizacije, iscjeljivanje zvukom, hipnozu, terapiju somatskog oslobađanja, toniranje glasa , samomasaža, svjesno hodanje + rad, kretanje + ples i još trippy stvari.
ISTRAŽITE APLIKACIJU
Naša aplikacija sadrži dnevne sesije GORE i DOLJE kako bi vaša vježba bila svježa. Provodite manje vremena odlučujući, a više vremena dišući. Naša odabrana tjedna praksa nudi dugotrajnije, transformativno putovanje osmišljeno kako bi vam pružilo potpuno oslobađanje + resetiranje od stresora modernog života.
Othership nudi pet vrsta dnevnih stilova disanja s jedinstvenim prednostima:
GORE
Iskoristite snagu svog daha za energiju i ubrzajte svoj dan. Razvijte fokus i produktivnost. Borite se protiv umora i dodirnite vitalnost. Istražite prakse uzdizanja kako biste se uzdigli i ostali.
DOLJE
Izgradite rutinu za dubok odmor i bolji san. Opustite se vježbama za oslobađanje od stresa i ostanite u miru. Umirite tjeskobu i pronađite središte.
SVUDA OKOLO
Vježbajte brigu o sebi s duboko transformativnim putovanjima osmišljenim za stvaranje prostora i prisutnosti potrebne za prikupljanje značajnih uvida. Dosegnite promijenjena stanja, regulirajte svoje emocije i njegujte povezanost uma i tijela.
TIJELO
Kombinirajte svjesno disanje sa svjesnim pokretima i praksama utjelovljenja uključujući samomasažu, nježno istezanje, ples i somatsku terapiju.
MOZAK
Naučite znanost koja stoji iza toga kako + zašto radimo disanje. Isprobajte referentni test disanja kako biste pratili svoj napredak od A do B do beskonačnosti.
KULTIVIRAJTE VELIKU ENERGIJU PLUĆA
Mijenjajte svoje stanje kroz splet stilova disanja uključujući: dah u obliku kutije, disanje dijafragme, Wim Hof metodu, oceanski dah, alternativnu nosnicu, 4-7-8 disanje, Buteykovu metodu, koherentno disanje, dah vatre, trokutasti dah, dinamičko disanje, kundalini pranayama, regulirano disanje i još mnogo toga.
ČLANSTVO]
Dođi na putovanje. Ostani na smjeni.
- Pristup do 500+ sesija disanja na zahtjev
- Nadahnjujuće zvučne scene glazbenika, umjetnika i DJ-eva koji liječe zvukom
- Praćenje niza i napretka
- Prilagođeni izazovi i putovi za postizanje vaših ciljeva svjesnosti
- Svjetski poznati voditelji disanja
- Odabrane dnevne obavijesti kako biste poboljšali svoju praksu i potaknuli svoj osobni rast
- Ostanite nadahnuti novim sesijama koje se objavljuju svaki tjedan
- Globalna zajednica dnevnih osoba
Transformacija u vašim rukama.
T + C
Da biste saznali više o našim Odredbama i uvjetima, posjetite:
[www.othership.us/terms]
Kultivirajte veliku plućnu energiju i iskoristite snagu svog daha kako biste regulirali svoj živčani sustav kroz svoja energetska, mentalna i emocionalna tijela u samo 60 sekundi do 60 minuta.
Smatrajte ovo svojim novim dnevnim ritualom za energiziranje i početak dana, poboljšanje fokusa + izvedbu, dekompresiju nakon posla, opuštanje radi dubokog sna ili otpuštanje negativnih emocija kratkim + učinkovitim vježbama kada su vam najpotrebnije.
Naše aktivne sesije uglazbljene su uz vodstvo svjetski poznatih voditelja disanja kako biste brzo promijenili svoje tijelo + mozak. Ukorijenjene u drevnoj tradiciji, utemeljene na suvremenoj znanosti i nadahnute magijom, Othershipove pomno kurirane vođene prakse disanja su istovremeno razigrane i učinkovite.
Istražite ulaze i izlaze svog daha uz vodstvo psihoterapeuta, wellness praktičara, hipnoterapeuta, umjetnika, DJ-a, duhovnih učitelja i životnih trenera, uključujući disanje, vođene meditacije, afirmacije + vizualizacije, iscjeljivanje zvukom, hipnozu, terapiju somatskog oslobađanja, toniranje glasa , samomasaža, svjesno hodanje + rad, kretanje + ples i još trippy stvari.
ISTRAŽITE APLIKACIJU
Naša aplikacija sadrži dnevne sesije GORE i DOLJE kako bi vaša vježba bila svježa. Provodite manje vremena odlučujući, a više vremena dišući. Naša odabrana tjedna praksa nudi dugotrajnije, transformativno putovanje osmišljeno kako bi vam pružilo potpuno oslobađanje + resetiranje od stresora modernog života.
Othership nudi pet vrsta dnevnih stilova disanja s jedinstvenim prednostima:
GORE
Iskoristite snagu svog daha za energiju i ubrzajte svoj dan. Razvijte fokus i produktivnost. Borite se protiv umora i dodirnite vitalnost. Istražite prakse uzdizanja kako biste se uzdigli i ostali.
DOLJE
Izgradite rutinu za dubok odmor i bolji san. Opustite se vježbama za oslobađanje od stresa i ostanite u miru. Umirite tjeskobu i pronađite središte.
SVUDA OKOLO
Vježbajte brigu o sebi s duboko transformativnim putovanjima osmišljenim za stvaranje prostora i prisutnosti potrebne za prikupljanje značajnih uvida. Dosegnite promijenjena stanja, regulirajte svoje emocije i njegujte povezanost uma i tijela.
TIJELO
Kombinirajte svjesno disanje sa svjesnim pokretima i praksama utjelovljenja uključujući samomasažu, nježno istezanje, ples i somatsku terapiju.
MOZAK
Naučite znanost koja stoji iza toga kako + zašto radimo disanje. Isprobajte referentni test disanja kako biste pratili svoj napredak od A do B do beskonačnosti.
KULTIVIRAJTE VELIKU ENERGIJU PLUĆA
Mijenjajte svoje stanje kroz splet stilova disanja uključujući: dah u obliku kutije, disanje dijafragme, Wim Hof metodu, oceanski dah, alternativnu nosnicu, 4-7-8 disanje, Buteykovu metodu, koherentno disanje, dah vatre, trokutasti dah, dinamičko disanje, kundalini pranayama, regulirano disanje i još mnogo toga.
ČLANSTVO]
Dođi na putovanje. Ostani na smjeni.
- Pristup do 500+ sesija disanja na zahtjev
- Nadahnjujuće zvučne scene glazbenika, umjetnika i DJ-eva koji liječe zvukom
- Praćenje niza i napretka
- Prilagođeni izazovi i putovi za postizanje vaših ciljeva svjesnosti
- Svjetski poznati voditelji disanja
- Odabrane dnevne obavijesti kako biste poboljšali svoju praksu i potaknuli svoj osobni rast
- Ostanite nadahnuti novim sesijama koje se objavljuju svaki tjedan
- Globalna zajednica dnevnih osoba
Transformacija u vašim rukama.
T + C
Da biste saznali više o našim Odredbama i uvjetima, posjetite:
[www.othership.us/terms]
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ocjene i recenzije
4,7
972 recenzije
Daniel Janko
- Označite kao neprikladno
19. veljače 2023.
Need to pay for anything!
Othership
20. travnja 2023.
Thank you for your feedback, Daniel! We maintain 5 beautiful free beautiful sessions on our app that rotate regularly. Our foundational fares were set based on examining similar apps, as well as the time and energy it takes to create + maintain + expand this digital offering. Email us at admin@othership.us and we will gift you a free membership.
Nikola Prolić
- Označite kao neprikladno
5. listopada 2022.
Phenomenal
Što je novo
Breathe easier with our latest version that includes a mini player, bug fixes and performance improvements.
