Esta aplicación de reprodutor de audio permítelle reproducir un son gravado (ou un ficheiro de audio importado) repetidamente a intervalos regulares.
🌟Características principais
■Creación de datos de audio:
Podes gravar a túa voz usando a función de gravación ou importar un ficheiro de audio almacenado no teu dispositivo
■Reprodución repetida:
Seleccione os datos de audio creados e reprodúceos repetidamente. Podes cambiar o "número de repeticións" e o "intervalo (minutos)"
🌟Recomendado para persoas/escenas como
■Os que queren conseguir algo pero carecen de confianza, queren crear unha mentalidade para a realización
■Aqueles que teñen algo que deben ter en conta, pero lles custa seguir prestando atención
■Aqueles que tenden a pensar negativamente, teñen baixa autoafirmación, autoeficacia
■Aqueles que buscan unha aplicación de voz para meditación/mindfulness/autosuxestión
🌟Exemplos de uso
■Deportistas...
→ Escoitando a voz que di "Definitivamente podes gañar o próximo torneo!" a intervalos regulares durante o adestramento, podes darte unha suxestión positiva, mellorar o teu rendemento e aumentar a túa autoeficacia
■Examinadores...
→ Escoitando a voz que di "Definitivamente podes aprobar o exame!" periodicamente, podes gañar confianza ao estudar para os exames
■Persoas con mala postura...
→ Escoitando a voz que di "Endereita as costas!" cada 10 minutos, podes mellorar conscientemente a túa postura
■Persoas que queiran gardar un sorriso...
→ Escoitando a voz que di "Sempre esteamos sorrindo!" periodicamente, podes lembrar de seguir sorrindo e convertelo nun hábito
■Persoas que queren ser positivas...
→ Escoitando a voz que di "¡Definitivamente todo funcionará!", podes obter unha dose de autosuxestión de mentalidade positiva, aumentando a túa autoafirmación.
🌟 Tamén así
■Durante o intervalo, pode optar por estar en silencio ou seleccionar sons ambientais naturais (canto dos paxaros, son das ondas, etc.). Tamén podes usalo para métodos de meditación/mindfulness que repiten escoitar sons → silencio
Última actualización
28 de abr. de 2024