The Body Coach: Fitness Plans
4,7star
6,95 mijë komente
500 mijë+
shkarkime
Vlerësuar për 3+
info
Rreth këtij aplikacioni
Përmirësoni aftësinë tuaj fizike, digjni yndyrën e trupit dhe bëhuni më të dobët, më të shëndetshëm dhe më të lumtur me aplikacionin The Body Coach.
Do të merrni një plan të personalizuar fitnesi dhe ushqimi që është argëtues, i thjeshtë dhe diçka që do të dëshironi t'i përmbaheni për mirë. Ai ka transformuar jetën e miliona njerëzve dhe është vlerësuar me 'Aplikacionin e Vitit 2022' nga Google dhe 'Editors Choice' nga Apple.
SI PUNON:
Stërvitje të shpejta, ushqim të shijshëm, pa pajisje të shtrenjta dhe një mënyrë e mirë për të transformuar mendjen dhe trupin tuaj!
NJË PROGRAMI TË STRUKTUAR TË STRATJEVE:
- Ndryshe nga aplikacionet e tjera të stërvitjes, me The Body Coach do të merrni një plan të strukturuar mujor stërvitjeje bazuar në nivelin tuaj të fitnesit.
- Programet tona stërvitore janë krijuar me mjeshtëri për të përmirësuar gjendjen fizike, për të ndërtuar forcë dhe për të djegur dhjamin e trupit në vetëm 25 minuta.
- Me stërvitje fillestare, të mesme dhe të avancuara, mund të stërviteni në kohë reale me Joe dhe trajnerët e tjerë të Body Coach nga komoditeti i shtëpisë tuaj, ose kudo që dëshironi.
VAKTET TË PËRSHTATUR PËR TRUPIN TUAJ:
- Zgjidhni nga një sërë recetash të shijshme të përshtatura posaçërisht për trupin, lëvizjen dhe qëllimet tuaja.
- Planet e vakteve të përziera, peskatariane, vegjetariane dhe vegane me porcione të mëdha, pjata të thjeshta, të shijshme dhe një mënyrë ushqimi që do të kënaqeni.
- Provoni receta të reja çdo 30 ditë dhe kujdesuni për pika të veçanta të recetave sezonale.
CIKLI 28 DITOR:
- Zhbllokoni stërvitje dhe receta të reja çdo muaj për t'ju mbajtur të përparoni, të motivuar dhe të shijoni udhëtimin, në çdo hap të rrugës.
PLUS TIPARE SHTESË QË JU NDIHMOJNË TË SHKURSHNI QËLLIMET TUAJ:
- Qasje ekskluzive në komunitet, sfida, stërvitje të drejtpërdrejta, receta sezonale, udhëzues "krijoni tuajin", një planifikues javor, mjete për blerje dhe më shumë!
Do të merrni një plan të personalizuar fitnesi dhe ushqimi që është argëtues, i thjeshtë dhe diçka që do të dëshironi t'i përmbaheni për mirë. Ai ka transformuar jetën e miliona njerëzve dhe është vlerësuar me 'Aplikacionin e Vitit 2022' nga Google dhe 'Editors Choice' nga Apple.
SI PUNON:
Stërvitje të shpejta, ushqim të shijshëm, pa pajisje të shtrenjta dhe një mënyrë e mirë për të transformuar mendjen dhe trupin tuaj!
NJË PROGRAMI TË STRUKTUAR TË STRATJEVE:
- Ndryshe nga aplikacionet e tjera të stërvitjes, me The Body Coach do të merrni një plan të strukturuar mujor stërvitjeje bazuar në nivelin tuaj të fitnesit.
- Programet tona stërvitore janë krijuar me mjeshtëri për të përmirësuar gjendjen fizike, për të ndërtuar forcë dhe për të djegur dhjamin e trupit në vetëm 25 minuta.
- Me stërvitje fillestare, të mesme dhe të avancuara, mund të stërviteni në kohë reale me Joe dhe trajnerët e tjerë të Body Coach nga komoditeti i shtëpisë tuaj, ose kudo që dëshironi.
VAKTET TË PËRSHTATUR PËR TRUPIN TUAJ:
- Zgjidhni nga një sërë recetash të shijshme të përshtatura posaçërisht për trupin, lëvizjen dhe qëllimet tuaja.
- Planet e vakteve të përziera, peskatariane, vegjetariane dhe vegane me porcione të mëdha, pjata të thjeshta, të shijshme dhe një mënyrë ushqimi që do të kënaqeni.
- Provoni receta të reja çdo 30 ditë dhe kujdesuni për pika të veçanta të recetave sezonale.
CIKLI 28 DITOR:
- Zhbllokoni stërvitje dhe receta të reja çdo muaj për t'ju mbajtur të përparoni, të motivuar dhe të shijoni udhëtimin, në çdo hap të rrugës.
PLUS TIPARE SHTESË QË JU NDIHMOJNË TË SHKURSHNI QËLLIMET TUAJ:
- Qasje ekskluzive në komunitet, sfida, stërvitje të drejtpërdrejta, receta sezonale, udhëzues "krijoni tuajin", një planifikues javor, mjete për blerje dhe më shumë!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Aktiviteti i aplikacionit, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 4 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,7
6,7 mijë komente
Ç'të reja ka
You can now add in your long term health & fitness goals into the app. Find this in your Profile section under “Goals” and choose whichever ones are most relevant to you. In the future, this information will help us tailor your plan to you and your goals.
