Gymnastikball Workout Fitify
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4,5star
1750 Rezensionen
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Über diese App
Werde stärker, schlanker und lebe gesünder mit Fitfly, deinem eigenen virtuellen Personal Trainer.
“Gymnastikball Workout” ist eine App, die dir zeigt, wie man einen Gymnastikball (a.k.a. Gym Ball, Swiss Ball, Übungsball, Stabilitätsball oder Pilatesball) zum Trainieren richtig verwendet.
Es ist außerdem eine angenehme Methode, um Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern.
- braucht kein Internet (rennt offline)
- einfach zu bedienen
- klare HD Video Vorführungen
- Sprachtrainer inkludiert
- mehr als 50 Übungen
- Auswahl der Übungsdauer von 1 bis zu 60 Minuten
Auswahl von Kategorien:
- ganzer Körper
- Bauchmuskel
- Rückenmuskulatur
- Oberkörper
- Beine und Po
- Dehnung & Entlastung
- Workout für daheim
Check auch die anderen Apps von Fitify aus! Sie verwenden andere Fitnessgeräte, wie z.B. Kettlebell und Schaumstoffrollen.
“Gymnastikball Workout” ist eine App, die dir zeigt, wie man einen Gymnastikball (a.k.a. Gym Ball, Swiss Ball, Übungsball, Stabilitätsball oder Pilatesball) zum Trainieren richtig verwendet.
Es ist außerdem eine angenehme Methode, um Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern.
- braucht kein Internet (rennt offline)
- einfach zu bedienen
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- Sprachtrainer inkludiert
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- Auswahl der Übungsdauer von 1 bis zu 60 Minuten
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
App-Aktivitäten, App-Informationen und -Leistung und Geräte- oder andere IDs
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,5
1640 Rezensionen
Maren Pejas-Bremer
- Als unangemessen melden
20. April 2021
Die Übungen sind gut zu sehen, mir fehlt aber eine sprachliche Erklärung. Ich habe zwar Sprache angekreuzt bekomme nur ein Signal während der Übung. Die Übungen müssten sprachlich erklärt werden. Ebenso fehlt mir was für Senioren. Die App hat gute Übungen ist aber sehr ausbaufähig, hatte beim Pro etwas mehr erwartet
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
26. Jänner 2020
Gute Apps mit guten Übungen. Einzig die Zeit für die Übungs Vorbereitung ist etwas knapp. Besonders bei den Apps bei der Hilfsmittel eingerichtet werden müssen wie z.B. TRX Band. Ansonsten super.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
10. Februar 2020
Hatte BWS OP TH6/7 Myelonkompression Teilkorporektomie 10.9.19 Hab die App 2 Wochen probiert und sie schließlich gekauft, aus Überzeugung! Man kann sich sein eigenes Workout zusammenschneidern wie man's braucht oder will. Mit oder ohne Zwischenpausen, ebenso ist die Übungsdauer frei einstellbar. Seit 1 Monat jetzt benutze ich Swiss Ball und fühle mich gut und komm Stück für Stück zurück zur Normalität. Vielen Dank und an all jene die die App ausprobieren, viel Spass und bleibt am Ball 😎
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
