Упражнения с фитболом

Fitify Apps

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Упражнения с фитболом — это спортивное видео-приложение, которое позволит построить полноценную тренировку с использованием фитбола, также известного как "швейцарский мяч" или "мяч для пилатеса". Это отличный способ увеличить мышечную силу, улучшить координацию и состояние сердечно-сосудистой системы.

Особенности
• легкость в использовании
• более 50 упражнений
• 6 уникальных программ тренировки
• голосовое сопровождение
• HD-ролики с примерами упражнений
• работает в автономном режиме

Индивидуальные тренировки
Выбирайте упражнения, задавайте длительность и время отдыха, создавая собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки.

Адаптивная сложность
Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов.

Приложения Fitify
Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify, вашим личным тренером.
Также попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими как гири, эластичная лента, подвесные петли или пенный ролик).

Оценки и отзывы

глюковатое приложение. постоянно задалбывает во время тренировки требованием установить ттс, несмотря на то, что я в настройках установил галку, чтобы использовать только сигналы, без речи. значения длительности паузы сбрасываются сами по себе. иногда тренировка двоится, т.е. все звуки раздваиваются с задержкой около 0.1 с, првторяются подряд упражнения. в общем сношу. нервы дороже.

спасибо! приложение шикарное! не требует выхода в интернет, качественное видео, множество упражнений на разные группы мышц, календарь тренировок и множество других полезных вещей. в настройках голос можно изменить на сигнал, добавляешь музыку и получаешь полноценную тренировку с личным тренером! супер!)))

Бесплатная часть приложения достаточна для полноценной тренировки (удобный выбор объёма и интенсивности), подходит для разного уровня подготовленности спортсменов