Seven: 7 minuti di esercizi
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Mettersi in forma non è mai stato così semplice, neanche così divertente. Gli allenamenti di Seven si basano su studi scientifici per fornire il massimo beneficio nel minor tempo possibile. Con i piani di allenamento personalizzati Seven si assicura anche che tu riesca a sfruttare al massimo l'allenamento. Vuoi metterti in forma, perdere peso o diventare forte? Imposta semplicemente il tuo obiettivo e livello di forma fisica e consenti a Seven di occuparsi del resto.
PERCHÉ SEVEN?
• Allenamenti ovunque, in qualsiasi momento, non servono attrezzature
• Creazione di un'abitudine di allenamento con sfide di allenamento quotidiano
• Competizioni con gli amici per un maggior incoraggiamento e supporto
• Guadagno di traguardi da principiante ad atleta mentre vari la tua routine
• Creazione di allenamenti personalizzati in base alle tue necessità e preferenze
• Sincronizzati con il tuo dispositivo Wear OS e accedi facilmente a Seven dall'icona sull'orologio da casa o in palestra.
• Divertimento assicurato con istruttori come Sergente istruttore, Cheerleader e molti altri
ISCRIVITI AL CLUB DI 7
• Ottieni risultati più rapidi con piani di allenamento personali adattati al tuo livello di forma fisica
• Accedi a tutti gli allenamenti e a oltre 200 esercizi per un allenamento più vario
• Ricevi supporto esclusivo e una guida dal nostro personal trainer certificato
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Valutazioni e recensioni
4,6
99.000 recensioni
Alex Salvini
- Segnala come inappropriata
26 dicembre 2023
semplice, intuitivo, utile, motivazionale... ovviamente deve partire da voi, non è una bacchetta magica
8 persone hanno trovato utile questa recensione
Sofia Borghi
- Segnala come inappropriata
- Mostra cronologia recensione
15 febbraio 2021
È il secondo giorno che la uso e mi aspettavo di più. Gli esercizi sono troppo diversi rispetto a ieri e non conoscendoli tutti, non sono riuscita a fare tutti i "7 minuti" di allenamento. Un'altra cosa che mi da fastidio, è il fatto che non mi arrivi la notifica i quando mi devo allenare, nonostante io abbia messo il promemoria! Edit: gli sviluppatori mi hanno risposto, sono stati gentilissimi e mi hanno aiutato con i problemi, quindi adesso è tutto apposto! Ho pure perso un po' di peso😉
47 persone hanno trovato utile questa recensione
Perigee AB
16 febbraio 2021
Thanks for sharing this! So happy to hear that we were able to help 😊🙌
Un utente Google
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- Mostra cronologia recensione
27 gennaio 2020
Utile, ti spinge a fare un po' di esercizio fisico tutti i giorni. All'inizio mi sembrava troppo ripetitiva poi grazie al feedback dello sviluppatore ho capito come cambiare gli esercizi del programma freestyle/allenamenti casuali: basta selezionare il programma e scuotere il telefono.
31 persone hanno trovato utile questa recensione
Perigee AB
27 gennaio 2020
Thanks for sharing your thoughts Marco! You can always enjoy the Full Body workout, and get a new exercise combo everyday with Freestyle. Also, you can try the first week of any plan for free, as well as our 10 Instructor Challenges and every 2 months you stay in the challenge, you'll unlock a new workout for free 💪
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Oggi stiamo introducendo il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora di farteli provare.
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Con la nuova scheda Piano non dovrai più fare congetture sugli allenamenti di oggi. È così semplice che non avrai tempo per le scuse!
Trova facilmente gli allenamenti
Stai cercando i tuoi allenamenti? Trova rapidamente tutto organizzato in un unico posto, la nuovissima sezione Allenamenti.
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