Mi no dieta
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Información de la aplicación
La no dieta es un régimen que se basa en contar puntos en lugar de calorías como ocurriría con otras dietas. Su nombre tan curioso viene dado porque no es una dieta restrictiva, se pueden consumir los alimentos que se deseen siempre y cuando no se sobrepase el capital de puntos asignado a cada persona.
Cada cantidad de un alimento está valorado en determinados puntos y cada persona tiene un capital diario de puntos a consumir, además de un extra de puntos semanales. El objetivo principal de esta dieta es conseguir que adquiramos hábitos saludables de alimentación siendo conscientes de lo que comemos.
Existen dos métodos distintos de puntuación en la aplicación, que está desarrollada para ayudar a gestionar tu dieta de puntos, llevando un control de tu capital diario y semanal.
Cada cantidad de un alimento está valorado en determinados puntos y cada persona tiene un capital diario de puntos a consumir, además de un extra de puntos semanales. El objetivo principal de esta dieta es conseguir que adquiramos hábitos saludables de alimentación siendo conscientes de lo que comemos.
Existen dos métodos distintos de puntuación en la aplicación, que está desarrollada para ayudar a gestionar tu dieta de puntos, llevando un control de tu capital diario y semanal.
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Valoraciones y reseñas
3,1
1,09 mil reseñas
Rosa López
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30 de agosto de 2023
Lleva la aplicación unos meses sin funcionar para suscripciones gratuitas. Era muy buena aplicación, y es la mejor dieta, la hice en varias ocasiones y en 1 año he logrado bajar 25 kilos y mantenerme en los últimos 6 meses. Muy intuitiva y buena. Pero ahora es de PAGO y sin utilidad si no pagas. Edito : Pague en julio y agosto, para lo que la necesito de conocer puntos y escanear bien.
17 personas han valorado esta reseña como útil
Un usuario de Google
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17 de octubre de 2018
Ya utilicé en su día un sistema calcado a este para perder peso con el que llegué a perder 30 quilos en algo menos de 2 años, al mismo tiempo que aprendía a comer saludablemente, y ahora, después del embarazo, he vuelto a buscarlo, encontrando esta opción en forma de app, que da una comodidad increíble... es un gran acierto, nada restrictivo, y realmente eficaz, tanto para perder peso como para aprender a comer de una manera sana, equilibrada y, vuelvo a repetir, nada restrictiva... para mi es un 10
47 personas han valorado esta reseña como útil
Ruben Lopez Herranz
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31 de marzo de 2024
Realicé el pago el 28 de marzo de 2024 y no se activó la suscripción premium. Llevo intentando ponerme en contacto con él servicio técnico todos los días desde entonces sin recibir contacto. Por vía WhatsApp, correo, abriendo una incidencia en la app y todavía nada... Es una vergüenza!
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Novedades
Mejorado el control de errores y la optimización de la aplicación. Corrección de algunos errores. Mejoradas ciertas secciones con pequeños detalles.
