SmokeFree-sovellus on työkalu, jota tarvitset, kun yrität lopettaa tupakoinnin. Vähennät hitaasti tupakan määrää päivässä, pidät lopettamisstressisi ja nikotiininhimosi normaaleina ja annat kehosi sopeutua vähemmän savukkeita päivittäin, kunnes lopetat kokonaan. Mutta silti tärkeintä on halusi lopettaa tupakointi.
Miksi sinun pitäisi kokeilla tätä menetelmää?
Tämä sovellus tarjoaa menetelmän, joka eroaa pelkästä "en polta enää". Se on todella vaikeaa. Nikotiinin vähentäminen ja tupakoimattomuuden aiheuttama stressi tulevat tänne pieninä annoksina. Pienemmillä annoksilla nikotiinikalkkunaa ja tupakan tarvetta on helpompi sopeutua elämään ilman tupakkaa ja sitten lopettaa kokonaan.
Muista: Halu lopettaa tupakointi on tärkeintä. Sinä voit tehdä sen! :-)
Ominaisuudet
• Luo oma henkilökohtainen lopetussuunnitelmasi
• Automaattinen lopettamismenetelmä mukautuu tupakointitottumuksiisi ja siirtää lopetuspäivää, jos se käy liian vaikeaksi
• Seuraa päivittäistä edistymistäsi
• Saat ilmoituksen, kun saat tupakoida
• Lisää lainauksia ja kuvia motiiveiksi
• Tietojen synkronointi kaikkien laitteidesi välillä