TF STUDIO

Tasha Franken

アプリ内購入あり

このアプリについて

True Form Studio へようこそ!

ライブ & オンデマンド クラスを備えた自宅のピラティス スタジオ。

私たちのワークアウトは、かさばらずに長く引き締まった筋肉を作り、体のコルチゾールと炎症を減らすために側方呼吸に焦点を当てるように設計されています。ストレスを感じることなく、激しいトレーニングの恩恵を受けましょう。

認定ピラティス専門家であり栄養士であるターシャ・フランケンによって作成されたこれらの注意深く厳選されたクラスは、最小限のスペース、時間、設備を使用して誰でも参加できるように設計されています。動画は特定の長さ、体の部位、機器ごとにシームレスに分類されているため、探しているものを簡単に選択できます。

T — F Studio では、健康な身体は健康な精神から始まると考えています。そのため、健康の旅に役立つ瞑想やその他のマインドフルネス ツールを組み込みました。

最高のパフォーマンスを発揮して、この強力なコミュニティの一員になる準備はできていますか?

スタジオでお会いしましょう！


ターシャxx


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