feel better - Mood & CBT thera

Media Local

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

დეპრესია იზრდება და მალე უფრო მეტს კლავენ, ვიდრე გულის დაავადება. სოციალური მედია, ელფოსტა, შეტყობინებები, აპები, და ახლა ინტელექტუალური ბოტები ბრძოლა ჩვენი ყურადღება და საკვების addictions. ფიქრობ? ჩართეთ ტელეფონები? Როგორ? სუპერ აქტიური გონება დიდ სიამოვნებას იღებს რამე გაკეთდა და ტექნოლოგია ჩვენი პროდუქტიულობის ინსტრუმენტია. მიუხედავად იმისა, რომ რეალურად, ჩვენ ხშირად * დაკარგავს აქცენტი * მეშვეობით overwhelm ტექნოლოგია მოაქვს ჩვენთვის. ინფორმაციის გადატვირთულობა, სტრესი, ძილის ნაკლებობა, შფოთვა ან მწუხარება სიწმინდეს ქმნის. Prioritization ხდება რთული. იმის ნაცვლად, რომ დავკარგოთ ჩვენი საკუთარი დამწვრობის, ჩვენ უნდა იგრძნონ უკეთესი, სწრაფად.

ეს აპლიკაცია ვერ გადაჭრის თქვენს პრობლემებს. Შენ იზავ. შეგრძნებასთან ერთად, ყურადღებას გაამახვილებთ იმაზე, რაც მნიშვნელოვანია, თქვენ გადაიყვანეთ თქვენი გონება და შენს თავს გაგვაჩნია ახლავე. რეალალიბრაცია ყოველდღე, ან ყველა კვება: პრიორიტეტი და იმოქმედოს იმაზე, რაც მართლაც მნიშვნელოვანია. ხუთ წუთში, უკეთესად მართვადი სესია ჩვენთვის ყველაზე მოკლე გზაა, რათა საკუთარი თავი გააჩინოს. იგი გამოიყენება CBT- ში, მიზნის დასადგენად, ხედვაზე დაფუძნებულ პრინციპებზე, ბიოფიცბეზე, ზრდის აზროვნების წვრთნებში, სიმრავლის კანონში, მანიფესტაციაში, ჟურნალში და პიროვნულ განვითარებასთან დაკავშირებულ პრინციპებზე. ᲡᲬᲠᲐᲤᲘ. დრო სჭირდება სხვის შთაგონების დამუშავებას? ვგრძნობ უკეთესი ვიდეო განყოფილება გაღრმავდება თქვენს ინტერესებში, იქნება ეს ფინანსური ზრდა, მედიტაცია, ჭეშმარიტი ოცნებები, სუნთქვის მუშაობა, სიყვარული, თანაცხოვრება, ძილის ჰიპნოზი, სწავლა ინოვაცია და ფიქრი ლიდერები, ან უბრალოდ უბრალო ძველი გასაოცარია ადამიანი აკეთებს გასაოცარ საქმეს.

მახასიათებლები
○ უკეთ იხელმძღვანელებენ გზას
○ მიზანი და ყოველდღიური მიზნები
○ ფოკუსის შეხსენებები
○ განწყობის რჩევების დღიური
○ მადლობა გულშემატკივართა
○ ინტელექტუალური განწყობის პროგნოზირების შეტყობინება
○ ემოციური ნიმუშები
○ ინსპირაციული ვიდეოები
○ 1-click განმეორებითი ჩანაწერი
○ ანონიმური სტუმარი რეჟიმი

უპირატესობები
○ აჩვენე თქვენი მიზნები
○ ისმინე ინტუიცია
○ ენდეთ საკუთარ თავს
○ შეამცირეთ სტრესი, შფოთვა და მწუხარება
○ იცოდე შენი ოცნება
○ იცოდე თქვენი პრიორიტეტები
○ უკეთესი კითხვების დასმა
○ გააგრძელეთ პროგრესი
○ სძინავთ უკეთესი
○ იყავი ინსპირირებული

ეს აპლიკაცია არ გეტყვით, რა უნდა გააკეთოს. Შენ იზავ. სვამსთან ერთად კითხულობთ უკეთეს კითხვებს, დარწმუნდით, რომ ყველაზე მეტად გინდა, და ახლა გინდა ამის გაკეთება. შეამოწმეთ თქვენი განწყობის კომპასი ყოველდღე ან ყველა კვება: პრიორიტეტული და მოქმედებენ იმაზე, რაც მართლაც მნიშვნელოვანია. ეს არ არის ზედმეტად ან მიღწეული, ნაცვლად იმისა, რომ მიაღწიოთ რა მნიშვნელობა აქვს. კარგად იგრძე ახლა, და თქვენი ისტორიის ხელმისაწვდომობით, ნახეთ შენი საკუთარი თვალით.

feelbetterapp.io

რა არის ახალი

Upgraded legacy features for long-term users.
- Ability to share trials for friends
- Ability to share extended trials for friends of Feel Premium
- Email updates fixed
- Notification bugs