நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் அல்லது அனுபவமிக்க ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தாலும் சரி, இந்தப் பயன்பாட்டில் நீங்கள் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டியவை மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உந்துதலாக இருக்கும். தனிப்பயனாக்கக்கூடிய பயிற்சித் திட்டங்கள், ஓட்டத்தை எளிதாக்குவதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் 60 மில்லியனுக்கும் அதிகமான விளையாட்டு வீரர்களைக் கொண்ட ஊக்கமளிக்கும் சமூகம் ஆகியவை ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதிக்கான உங்களின் பகிரப்பட்ட அர்ப்பணிப்பை ஆதரிக்கின்றன.
வீட்டில் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த இலவச ஹெல்தி அட் ஹோம் ஆதாரங்களுடன்:
- வொர்க்அவுட் ரொட்டீன் - குறைந்தபட்ச உபகரணங்கள் தேவைப்படும் UA செயல்திறன் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளின் தொகுப்புடன் இதை கலக்கவும்.
- பயிற்சித் திட்டம் - உங்கள் சரியான இயங்கும் நிலை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ற தனிப்பயன் இயங்கும் திட்டத்துடன் சிறந்த பயிற்சி.
- ஹெல்தி அட் ஹோம் சேலஞ்ச் - நாம் உடல் ரீதியாக ஒன்றாக இல்லாவிட்டாலும், நம் அனைவருக்கும் ஒரே குறிக்கோள் உள்ளது: ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மற்றவர்களையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வேண்டும். ஹெல்தி அட் ஹோம் சவாலில் சேர்ந்து, 30 நாட்களில் 12 உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்யுங்கள்! யூத் ஸ்போர்ட்ஸ் லீக்குகளுக்கு தேவையான உபகரணங்களை உறுதி செய்வதில் குட் ஸ்போர்ட்ஸின் முயற்சிகளுக்கு ஆதரவாக ஆர்மரின் கீழ் $1 மில்லியன் வரை நன்கொடை அளிக்கும்.
பயன்பாடுகள் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் இணைக்கவும்
- HOVR™ இன்ஃபினைட் அவுட்சைட் இதழால் 2019 இன் சிறந்த அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பங்களில் ஒன்றாக பெயரிடப்பட்டது
- அண்டர் ஆர்மர் இணைக்கப்பட்ட காலணிகளைப் பெற்று மேலும் பலவற்றைப் பெறுங்கள்
- ஸ்ட்ரைட் நீளம், கால் ஸ்ட்ரைக் கோணம் மற்றும் தரை தொடர்பு நேரம் போன்ற மேம்பட்ட இயங்கும் அளவீடுகள்,
- உங்கள் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கான படிவ பயிற்சியை இயக்குதல்
- 1 ஆண்டு இலவச பிரீமியம்
- சமீபத்திய பயன்பாடுகள் மற்றும் பெரும்பாலான அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் ஒத்திசைக்கவும்: Google Fit, Garmin, Fitbit, Suunto, முதலியன.
- காட்சி, ஹாப்டிக் மற்றும் ஆடியோ முன்னேற்றப் புதுப்பிப்புகளை நிகழ்நேரத்தில் பெறுங்கள்
- உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மேலும் பகுப்பாய்வு செய்ய தரவை இறக்குமதி செய்யவும்
- MyFitnessPal உடன் இணைப்பதன் மூலம் ஊட்டச்சத்து கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளல் மற்றும் எரிக்கப்படுவதைப் பற்றிய விரிவான பார்வைக்கு.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணித்து வரைபடமாக்குங்கள்
- செயல்பாடுகளின் மிகப்பெரிய தேர்வு (600க்கு மேல்!): ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நடைபயிற்சி, ஜிம் உடற்பயிற்சிகள், குறுக்கு பயிற்சி, யோகா போன்றவை.
- உங்கள் ரன்களின் வேகம், தூரம் மற்றும் கால அளவு போன்ற பொதுவான புள்ளிவிவரங்களுக்கான நிகழ்நேர ஆடியோ பயிற்சி.
- வழிகள் - ஓடுவதற்கு அருகிலுள்ள இடங்களைக் கண்டறியவும், உங்களுக்குப் பிடித்த பாதைகளைச் சேமிக்கவும், புதியவற்றைச் சேர்க்கவும், மற்றவர்களுடன் பகிரவும்.
சமூகத்தில் சேரவும்
- செயல்பாட்டு ஊட்டம் - உங்களை ஊக்குவிக்க நண்பர்கள் மற்றும் பிற விளையாட்டு வீரர்களைக் கண்டறியவும்.
- உங்களுக்கு பிடித்த சமூக வலைப்பின்னல்களில் உடற்பயிற்சிகளைப் பகிரவும்.
- சவால்களில் சேருங்கள் - மற்றவர்களுடன் போட்டியிடுங்கள், லீடர்போர்டில் ஏறுங்கள் மற்றும் அற்புதமான பரிசுகளை வெல்லுங்கள்.
MVP பிரீமியம் அம்சங்களுடன் ஒரு ப்ரோவைப் போல பயிற்சி செய்யுங்கள்
- நேரலை கண்காணிப்பு - உங்கள் நிகழ்நேர இயங்கும் இடத்தைப் பகிரவும், அன்புக்குரியவர்களுக்கு மன அமைதியைக் கொடுங்கள்.
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள் - உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு மாறும் வகையில் மாற்றியமைக்கவும், எடை இழப்பு அல்லது இலக்குகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்பட இயக்கவும்
- ஆடியோ பயிற்சி - வேகம், வேகம், தூரம், கால அளவு, கலோரிகள் மற்றும் பலவற்றிற்கு உங்கள் ரன் இலக்கை அமைக்கவும்.
நீங்கள் பிரீமியம் MVP சந்தாவுக்கு மேம்படுத்தினால், வாங்கியதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். மாதாந்திர சந்தாவிற்கு மாதத்திற்கு USD 5.99 செலவாகும், அதே சமயம் ஆண்டு சந்தாவிற்கு USD 29.99 அல்லது மாதத்திற்கு USD 2.50 ஆகும். தற்போதைய காலகட்டம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்னதாகவே உங்கள் சந்தா ரத்துசெய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். புதுப்பிக்கும் போது செலவில் அதிகரிப்பு இல்லை.
வாங்கிய பிறகு Google Play Store இல் உள்ள ‘சந்தாக்கள்’ என்பதன் கீழ் கணக்கு அமைப்புகளில் சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தானாக புதுப்பித்தல் முடக்கப்படும். வாங்கியவுடன், தற்போதைய காலத்தை ரத்து செய்ய முடியாது. நீங்கள் MVPக்கான பிரீமியம் சந்தாவை வாங்கத் தேர்வுசெய்தால், இலவச சோதனைக் காலத்தின் பயன்படுத்தப்படாத எந்தப் பகுதியும் இழக்கப்படும்.
https://account.underarmour.com/privacy_and_terms இல் முழு விதிமுறைகள், நிபந்தனைகள் மற்றும் எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையைக் கண்டறியவும்.
குறிப்பு: பின்னணியில் இயங்கும் ஜிபிஎஸ்ஸைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பேட்டரி ஆயுளைக் கணிசமாகக் குறைக்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 பிப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்