Mindfulness Greece

Mindfulness Greece

In-app purchases

About this app

Θέλεις να χτίσεις τέτοια εσωτερική θωράκιση που τίποτα δε θα σε φοβίζει και τίποτα δε θα σε σταματά, όσες δυσκολίες και αναποδιές κι αν έρθουν στο δρόμο σου;

Θέλεις να βρεις τον σκοπό της ζωής σου και να μη σε επηρεάζουν άλλο οι τοξικοί άνθρωποι και οι καταστάσεις γύρω σου;

Θέλεις να ξυπνάς με απίστευτη όρεξη και ενέργεια για δημιουργία και να νιώθεις ότι η ζωή σου έχει νόημα;

Δεν πουλάμε το μαγικό χάπι...

Όλα αυτά μπορούν να συμβούν ΜΟΝΟ... αν πάρεις το συνειδητό έλεγχο του μυαλού σου και δεν το αφήνεις άλλο στην αυτόματη λειτουργία του,

δηλαδή στο συνεχές ασταμάτητο ταξίδι του μεταξύ ενός πονεμένου παρελθόντος και ενός απειλητικού μέλλοντος.

Αυτό το αυτόματο ασταμάτητο ταξίδι του μυαλού μας είναι που δημιουργεί τις υπερβολικές σκέψεις, το υψηλό στρες και το ανικανοποίητο στη ζωή μας.

Το Mindfulness Greece στηρίζεται σε όλες τις έγκυρες επιστημονικές έρευνες για τα απίστευτα οφέλη του mindfulness στην υγεία του μυαλού μας.

1. Μείωσε δραστικά το στρες, το άγχος και άφησε στην άκρη τις υπερβολικές σκέψεις.

2. Απόκτησε ηρεμία, καθαρή σκέψη και συγκεντρώσου στη ζωή σου και στα όνειρά σου.

3. Χτίσε ψυχική θωράκιση και βγες στη ζωή με σιγουριά και χωρίς φόβο.

4. Αύξησε την αποδοτικότητα, παραγωγικότητα και δημιουργικότητά σου και χτίσε τη δουλειά ή την καριέρα που πάντα ήθελες.

5. Άλλαξε από μέσα προς τα έξω την υγεία, την ευεξία και την ευτυχία σου και μοιράσου τα με τους αγαπημένους σου ανθρώπους.

Και όλα αυτά με μόνο 10 λεπτά την ημέρα!

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό;

Διάβασε πάνω από 1000 ιστορίες χρηστών μας που δεν πίστευαν ότι μια Εφαρμογή μπορεί να αλλάξει δραστικά τη ζωή τους και τώρα ξυπνούν με απίστευτη ενέργεια, όρεξη και νόημα για τη ζωή τους.

Περισσότεροι από 200.000 άνθρωποι σε όλη την Ελλάδα αλλάζουν θετικά τη ζωή τους κάθε μέρα και από λίγο με την Εφαρμογή μας Mindfulness Greece.

Το Mindfulness Greece είναι η 1η Εφαρμογή που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες εταιρίες για τη βελτίωση της υγείας και της απόδοσης του πιο σημαντικού πόρου μιας εταιρίας: των ανθρώπων της!

> Δοκίμασέ την πρώτα δωρεάν <
Ξεκίνα τώρα με τον πιο εύκολο και άμεσο τρόπο, κατεβάζοντας το app και κάνοντας Δωρεάν τις πρώτες ασκήσεις! Μόνο 10 λεπτά την ημέρα.

> Ευκολία στη Χρήση <
Βάλε το Mindfulness με τον ευκολότερο τρόπο στην καθημερινότητά σου. Με ένα μόνο κλικ η μεγαλύτερη συλλογή διαλογισμών της Ελλάδας είναι στα χέρια σου!

> Βελτίωσε τον Ύπνο σου <
Άκουσε όμορφες ιστορίες χαλάρωσης, που θα σε ετοιμάσουν για τον πιο ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο που έχεις κάνει ποτέ.

Ο καλός και αναζωογονητικός ύπνος είναι το καλύτερο δωρεάν φάρμακο που υπάρχει. Μάθε πώς να το προσφέρεις αποτελεσματικά στον εαυτό σου με την Εφαρμογή μας και εκτόξευσε την υγεία και την ενέργεια σου στα ύψη.

> Εγκεφαλικά Κύματα <
Άλλαξε άμεσα διάθεση! Συντόνισε το μυαλό σου με τα κατάλληλα binaural beats, singing bowls, ήχους της φύσης και ambient μελωδίες.

Ο γρηγορότερος τρόπος για να δυναμώσεις το μυαλό σου για όποια κατάσταση προκύψει.

> Mindful Academy <
Κάνε ζωντανά τις δικές σου ερωτήσεις σε κορυφαίους ειδικούς σε θέματα ψυχολογίας, διατροφής, εργασίας και άσκησης. Η δύναμη της ομάδας θα σε βοηθήσει στη συνέπεια για την θετική αλλαγή.

> Εξειδικευμένα Προγράμματα <
Άλλαξε τη ζωή σου με τα εξειδικευμένα Προγράμματα για το στρες, την εργασία, το κάπνισμα, την εγκυμοσύνη, το σώμα, την αποδοτικότητα κ.α.

> Smart Ημερολόγιο <
Κράτησε με τον ευκολότερο τρόπο Καθημερινό Ημερολόγιο και γνώρισε το μυαλό σου σε βάθος. Δες τα στατιστικά σου και πάρε τις χρησιμότερες αποφάσεις για τη ζωή και την υγεία σου.

*ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Δεν κρατάμε και δεν πουλάμε τα προσωπικά σου δεδομένα ποτέ και σε κανέναν. Μπορείς ανά πάσα στιγμή με το πάτημα ενός κουμπιού να σβήσεις το προφίλ και τα δεδομένα σου μια για πάντα. Τόσο απλά, τόσο καθαρά!

Σύνδεση με Google Fit: Σύνδεσε με ένα μόνο κλικ τα συνολικά λεπτά που κάνεις mindfulness με το Google Fit, ώστε να έχεις περισσότερη συνέπεια και μια συνολική εικόνα της υγείας και της ευεξίας σου!

Ratings and reviews

Great App and the most important of all, a great team. I have been using the app daily for a year now and it helped me a lot mentally and also the content helped me improve my social interactions. More than that, in this community I was motivated to get certified for first aid help, through a free online course that was provided for everyone. And lastly, every time I had a technical issue they immediately replied with a solution to my problem. 100% recommend it!

have used many meditation apps in the past. This a nicely done app for Greek speakers, with nice professional voice-overs. Love it. Things that bother me (hope they fix): 1) day counter's broken for me. Stucks to 2 days (while I'm on 10th consecutive day), and then resets to zero no matter what. Hope they fix it, I consider this an important feature 2) not suppressing phone notifications during meditation, so I get distracted by sounds 3) sleep meditations have too many silent spaces.

Your application was beyond my expectations. A very well done tobthe whole team. A very innovative app that can learn us how to be mindful and connected with our feelings during the busy rhythms of our routine. Bravo guys!! Keep up the good work. 10/10.

What's new

Εξελίσσουμε συνεχώς την Εφαρμογή μας. Διορθώσαμε ένα μικρό σφάλμα στις ημερομηνίες των συνδρομών. Αν χρειάζεστε βοήθεια είμαστε πάντα εδώ για εσάς με πολλή χαρά να τα λύσουμε όλα! Με email στο [e-mail] ή κλήση στο 210 2202702 θα κάνουμε τα πάντα 24/7 για να σας ευχαριστήσουμε.