اکنون با ... ✔ 4 سال کارکرد بدون وقفه... ✔ بیش از 300000 بار دانلود، ✔ داستان های موفقیت شخصی از ده ها هزار کاربر ما ✔ همکاری با شرکت های چند ملیتی با هزاران پرسنل ✔ و توصیه برنامه ما توسط روانشناسان برجسته، پزشکان، متخصصان تغذیه، اساتید، مربیان زندگی و مربیان در سراسر یونان...
ما می توانیم با اطمینان کامل به شما قول بدهیم که برنامه ما کار می کند، نتیجه می دهد و زندگی را تغییر می دهد.
به همین دلیل است که ما تنها برنامهای هستیم که در صورت عدم بهبود وضعیت زندگی شما پس از تکمیل برنامه روزانه، 100% بازپرداخت را ارائه میدهیم.
هزاران نظر از کاربران ما را بخوانید که کنترل ذهن خود را دوباره به دست گرفتند و زندگی را با شرایط خود ایجاد کردند ... زندگی روزمره با آرامش، تمرکز، شادی و رفاه.
و همه اینها فقط با چند دقیقه در روز.
پس دیگر منتظر نمانید، نتایج تضمین شده و در انتظار شماست.
تنها کاری که باید انجام دهید این است که تصمیم بگیرید کدام لحظه از روز خود را فقط 10 دقیقه به یادگیری نحوه بازپس گیری کنترل ذهن خود اختصاص دهید.
ما روزی 10 دقیقه را صرف مسواک زدن می کنیم، 20 دقیقه... 30 دقیقه... 40 دقیقه (یا حتی بیشتر) برای نظافت، حمام کردن، آرایشگری، آرایش، غذا خوردن، معاشرت...
پس وقت آن است که به مهم ترین چیز از همه چیز... ذهن خود کمی زمان بدهید و مراقب باشید.
آیا میخواهید آنچنان زره درونی بسازید که هر چقدر هم که دشواریها و ناکامیها پیش میآید، هیچ چیز شما را نترساند و هیچ چیز شما را متوقف نکند؟
آیا می خواهید هدف زندگی خود را پیدا کنید و تحت تأثیر افراد سمی و موقعیت های اطراف خود قرار نگیرید؟
آیا می خواهید با اشتها و انرژی باورنکردنی از خواب بیدار شوید و احساس کنید که زندگی شما معنی دارد؟
همه اینها فقط می توانند اتفاق بیفتند... اگر شما آگاهانه کنترل ذهن خود را به دست بگیرید و اجازه ندهید که به خودی خود کار کند،
یعنی در سفر توقف ناپذیر او بین گذشته ای دردناک و آینده ای تهدیدآمیز.
این سفر بدون توقف خودکار ذهن ماست که باعث ایجاد بیش از حد فکر کردن، استرس زیاد و عدم تحقق در زندگی ما می شود.
> اکنون برنامه را به صورت رایگان امتحان کنید < همین حالا به ساده ترین و مستقیم ترین راه، با دانلود اپلیکیشن و انجام اولین تمرین ها به صورت رایگان، شروع کنید! فقط 10 دقیقه در روز
> سهولت استفاده < Mindfulness را به ساده ترین روش در زندگی روزمره خود قرار دهید. با یک کلیک، بزرگترین مجموعه مدیتیشن در یونان در دسترس شماست!
> خواب خود را بهبود بخشید < به داستان های آرامش بخش زیبایی گوش دهید که شما را برای آرام ترین و آرام ترین خوابی که تا به حال داشته اید آماده می کند.
خواب خوب و با طراوت بهترین داروی رایگان موجود است. سلامتی و انرژی خود را افزایش دهید.
> امواج مغزی < فورا خلق و خوی خود را تغییر دهید! ذهن خود را با ضربات دو گوش مناسب، کاسه های آواز و ملودی های محیط تنظیم کنید.
سریع ترین راه برای تقویت ذهن برای هر موقعیتی که پیش می آید.
> آکادمی ذهنی < سوالات خود را به صورت زنده از کارشناسان برجسته روانشناسی، تغذیه، کار و ورزش بپرسید. قدرت تیم به شما کمک می کند تا برای تغییرات مثبت پایدار باشید.
> برنامه های تخصصی < با برنامه های تخصصی استرس، کار، سیگار، بارداری، بدن، کارایی و غیره زندگی خود را تغییر دهید.
> تقویم هوشمند < به ساده ترین روش یک دفتر خاطرات روزانه داشته باشید و ذهن خود را عمیقا بشناسید. آمار خود را ببینید و تصمیمات مفیدتری برای زندگی و سلامت خود بگیرید.
*مهم: ما هرگز اطلاعات شخصی شما را نگه نمی داریم یا به کسی نمی فروشیم. با فشار دادن یک دکمه می توانید پروفایل و اطلاعات خود را یکبار برای همیشه حذف کنید. خیلی ساده، خیلی تمیز!
ارتباط با Google Fit: با یک کلیک کل دقایقی را که با Google Fit انجام میدهید بهصورت ذهنآگاهی وصل کنید تا ثبات بیشتری داشته باشید و تصویری کلی از رفاه خود داشته باشید!
تاریخ بهروزرسانی
۲۹ اسفند ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
پیامها، فعالیتها در برنامه، و عملکرد و اطلاعات برنامه
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۴
۱٫۰۵ هزار مرور
5
4
3
2
1
ویژگیهای جدید
Εξελίσσουμε συνεχώς την Εφαρμογή μας. Διορθώσαμε ένα μικρό σφάλμα στις ημερομηνίες των συνδρομών. Αν χρειάζεστε βοήθεια είμαστε πάντα εδώ για εσάς με πολλή χαρά να τα λύσουμε όλα! Με email στο info@mindfulnessgreece.gr ή κλήση στο 210 2202702 θα κάνουμε τα πάντα 24/7 για να σας ευχαριστήσουμε.