Meal Duddy your Macros' Buddy

Meal Duddy Team

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

👩‍🍳ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ!👩‍🍳

👩🏻‍💻🍽️ ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਇੱਕ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ, ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ! ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਢੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟਰੀਐਂਟਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 👩🏻‍💻🍽️

👨‍🍳ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ👨‍🍳

⭐ਮੈਕਰੋ ਮੀਲ ਮੇਕਰ⭐
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਮੈਕਰੋ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮੈਕਰੋ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਿੰਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੀਲ ਡੱਡੀਜ਼ ਮੈਕਰੋ ਮੀਲ ਮੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।

⭐ਫੂਡ ਕਨਵਰਟਰ⭐
ਉਹੀ ਭੋਜਨ ਬਾਰ ਬਾਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਮੀਲ ਡੱਡੀਜ਼ ਫੂਡ ਕਨਵਰਟਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮਾਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਬ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਲੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ।

⭐ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ⭐
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਲਾ = 98 kcal।

⭐ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ⭐
ਸਾਰੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਾਹਕ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਕਰੋ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਵੀ ਵੰਡ ਦੇਵੇਗਾ।

⭐ਭੋਜਨ/ਪਕਵਾਨਾਂ⭐
ਸਾਡੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਕਈ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ 7 ਭੋਜਨਾਂ (ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਤ) ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

⭐ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ⭐
ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!

🤝💰ਆਪਣੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ! 🤝💰

👨🏻‍⚕️📝ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉੱਚਿਤ ਸਟੀਕ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!👨🏻‍⚕️📝

🏋🏻🏃 ਐਥਲੀਟਾਂ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਉਹੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ!🏋🏻🏃

📢🍌ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਣਨੀਤਕ ਮੁਹਿੰਮ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਲਚਕਦਾਰ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!📢🍌

🤝🏼🍽️ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕ ਦੀਆਂ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!🤝🏼🍽️

📲🔢 ਐਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਤੁਸੀਂ ਗਣਨਾਵਾਂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤਿਆਰ ਟੈਂਪਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋਗੇ!📲🔢

🚀ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!🚀

🌐www.meal-duddy.com🌐 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਦੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਾਹਿਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਮੀਲ ਡੱਡੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।