Live Heart Rate Pro
500+
ውርዶች
ለ3+ ደረጃ የተሰጠው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የቀጥታ የልብ ምት ፕሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ የልብ ምትዎን እና የካሎሪዎን ማቃጠል በቅጽበት የሚከታተል የላቀ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ነው። የቀጥታ የልብ ምት ፕሮ ከWear OS መሳሪያ ወይም ከብሉቱዝ (BLE) የልብ ምት አስተላላፊ ጋር ይገናኛል እና የልብ ምት ውሂብዎን ከብዙ ሌሎች መለኪያዎች ጋር ይተነትናል።
ማስታወሻ፡ ይህንን መተግበሪያ ለመጠቀም የWear OS መሳሪያ ከኦፕቲካል የልብ ምት ዳሳሽ ወይም የብሉቱዝ (BLE) የልብ ምት አስተላላፊ ያስፈልግዎታል።
ክብደት መቀነስ ግብዎ ነው?
የቀጥታ የልብ ምት Pro ፍጹም ጓደኛዎ ነው። የሚፈልጉትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ እና የሚቃጠሉትን የካሎሪዎች ብዛት ለማዘጋጀት እና Live Heart Rate Pro አስማት ነው ለማድረግ የግብ ባህሪን ይጠቀሙ። ግባችሁን በሰዓቱ ለመድረስ በትክክለኛው ጥንካሬ ላይ እንዲቆዩ ይረዳዎታል። እንዲሁም ካለፉት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎ ጋር ለመወዳደር እና ያለፈውን ማንነትዎን ለማሸነፍ የውድድር ባህሪን መጠቀም ይችላሉ! የቀጥታ የልብ ምት ፕሮ በዞኑ ውስጥ እንዲቆዩ ያደርግዎታል እና እነዚያን ካሎሪዎች በፍጥነት ይቀልጣሉ!
ከፍተኛ አፈጻጸም የእርስዎ ግብ ነው?
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለመተንተን እና በትክክል ለማሰልጠን የቀጥታ የልብ ምትን ይጠቀሙ። የግብ ባህሪው የተወሰነ ጊዜ እና የካሎሪ ግቦችን እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል፣ እና የውድድር ባህሪው ካለፉት አፈፃፀሞችዎ ጋር እንዲወዳደሩ ያስችልዎታል። የልብ ምትዎን ዞኖች ለማየት ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ያለውን የዞን ትንተና ይጠቀሙ እና በእያንዳንዱ የልብ ምት ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ ለማየት የልብ ምት ስርጭትን ሰንጠረዥ ይጠቀሙ። ውጤታማ በሆነ መንገድ ማሰልጠን እና አፈፃፀምዎን ፣ ጥንካሬዎን ፣ ጽናትዎን እና ጥንካሬዎን ማሳደግ ይችላሉ።
የቀጥታ የልብ ምት ፕሮ ከብዙ የላቁ ባህሪያት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ቀላል እና አስደሳች ያደርገዋል።
• ትልቅ የልብ ምት ግራፍ የልብ ምትዎን በእውነተኛ ጊዜ ያሳያል፣ በስልጠና ወቅት
• አጉላ ተከተል ባህሪ ግራፉን ወደ የአሁኑ የልብ ምትዎ ያሳድጋል፣ ለበለጠ እይታ
• የልብ ምት ስርጭት ሰንጠረዥ በእያንዳንዱ የልብ ምት ላይ ምን ያህል ጊዜ እንዳለዎት ያሳያል
• የልብ ምት ዞን ማሳያ በእያንዳንዱ ዞን ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ ያሳያል
• ትላልቅ የውሂብ ማሳያዎች እንደ ያለፈ ጊዜ፣ የአሁኑ እና አማካይ የልብ ምት እና የተቃጠሉ ካሎሪዎች ያሉ ቁልፍ የአፈጻጸም መለኪያዎችን ያሳዩዎታል።
• የግብ ቅንብር ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጊዜ እና የካሎሪ ግብ እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል
• ፍጥነት አመልካች ግባችሁን በሰዓቱ ከደረሱ በቅጽበት ያሳየዎታል
• የፍጥነት ትንበያ ከግብዎ ፍጥነት ከፊት ወይም ከኋላ ከሆኑ በጨረፍታ ያሳየዎታል
• እራስዎን ማሸነፍ ይችሉ እንደሆነ ለማየት ካለፉት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ጋር ይወዳደሩ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ድምር TRIMP ውጤቶች የስልጠና ጭነትዎን በጨረፍታ ያሳያሉ
• የክላውድ ውድድር ከሌሎች ተጠቃሚዎች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር እንድትወዳደር ያስችልሃል
• በኋላ ላይ ለመገምገም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፋይሎችን ያስቀምጡ
• የልብ ምትን ወደ CSV ፋይል ይላኩ በውጫዊ ፕሮግራሞች ውስጥ ለግምገማ
• የልብ ምት ማንቂያ የልብ ምትዎ አስቀድሞ ከተገለጸው እሴት በላይ ከሆነ የእይታ እና የድምጽ ግብረመልስ ይሰጥዎታል
• የውሃ ማጠጣት አስታዋሽ መጠጥ መውሰድዎን እንደማይረሱ ያረጋግጣል
• ከሁለቱም Wear OS እና ብሉቱዝ (BLE) መሳሪያዎች ጋር ይገናኛል።
• ብዙ ተጨማሪ ባህሪያት
የቀጥታ የልብ ምት Pro - እርስዎ የሚያገኙት ምርጥ የልብ ምት መተግበሪያ! ምንም ሌላ የልብ ምት መቆጣጠሪያ መተግበሪያ እንደ የቀጥታ የልብ ምት Pro ብዙ ባህሪያት አሉት!
ማስታወሻ፡ ይህንን መተግበሪያ ለመጠቀም የWear OS መሳሪያ ከኦፕቲካል የልብ ምት ዳሳሽ ወይም የብሉቱዝ (BLE) የልብ ምት አስተላላፊ ያስፈልግዎታል።
ክብደት መቀነስ ግብዎ ነው?
የቀጥታ የልብ ምት Pro ፍጹም ጓደኛዎ ነው። የሚፈልጉትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ እና የሚቃጠሉትን የካሎሪዎች ብዛት ለማዘጋጀት እና Live Heart Rate Pro አስማት ነው ለማድረግ የግብ ባህሪን ይጠቀሙ። ግባችሁን በሰዓቱ ለመድረስ በትክክለኛው ጥንካሬ ላይ እንዲቆዩ ይረዳዎታል። እንዲሁም ካለፉት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎ ጋር ለመወዳደር እና ያለፈውን ማንነትዎን ለማሸነፍ የውድድር ባህሪን መጠቀም ይችላሉ! የቀጥታ የልብ ምት ፕሮ በዞኑ ውስጥ እንዲቆዩ ያደርግዎታል እና እነዚያን ካሎሪዎች በፍጥነት ይቀልጣሉ!
ከፍተኛ አፈጻጸም የእርስዎ ግብ ነው?
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለመተንተን እና በትክክል ለማሰልጠን የቀጥታ የልብ ምትን ይጠቀሙ። የግብ ባህሪው የተወሰነ ጊዜ እና የካሎሪ ግቦችን እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል፣ እና የውድድር ባህሪው ካለፉት አፈፃፀሞችዎ ጋር እንዲወዳደሩ ያስችልዎታል። የልብ ምትዎን ዞኖች ለማየት ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ያለውን የዞን ትንተና ይጠቀሙ እና በእያንዳንዱ የልብ ምት ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ ለማየት የልብ ምት ስርጭትን ሰንጠረዥ ይጠቀሙ። ውጤታማ በሆነ መንገድ ማሰልጠን እና አፈፃፀምዎን ፣ ጥንካሬዎን ፣ ጽናትዎን እና ጥንካሬዎን ማሳደግ ይችላሉ።
የቀጥታ የልብ ምት ፕሮ ከብዙ የላቁ ባህሪያት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ቀላል እና አስደሳች ያደርገዋል።
• ትልቅ የልብ ምት ግራፍ የልብ ምትዎን በእውነተኛ ጊዜ ያሳያል፣ በስልጠና ወቅት
• አጉላ ተከተል ባህሪ ግራፉን ወደ የአሁኑ የልብ ምትዎ ያሳድጋል፣ ለበለጠ እይታ
• የልብ ምት ስርጭት ሰንጠረዥ በእያንዳንዱ የልብ ምት ላይ ምን ያህል ጊዜ እንዳለዎት ያሳያል
• የልብ ምት ዞን ማሳያ በእያንዳንዱ ዞን ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ ያሳያል
• ትላልቅ የውሂብ ማሳያዎች እንደ ያለፈ ጊዜ፣ የአሁኑ እና አማካይ የልብ ምት እና የተቃጠሉ ካሎሪዎች ያሉ ቁልፍ የአፈጻጸም መለኪያዎችን ያሳዩዎታል።
• የግብ ቅንብር ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጊዜ እና የካሎሪ ግብ እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል
• ፍጥነት አመልካች ግባችሁን በሰዓቱ ከደረሱ በቅጽበት ያሳየዎታል
• የፍጥነት ትንበያ ከግብዎ ፍጥነት ከፊት ወይም ከኋላ ከሆኑ በጨረፍታ ያሳየዎታል
• እራስዎን ማሸነፍ ይችሉ እንደሆነ ለማየት ካለፉት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ጋር ይወዳደሩ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ድምር TRIMP ውጤቶች የስልጠና ጭነትዎን በጨረፍታ ያሳያሉ
• የክላውድ ውድድር ከሌሎች ተጠቃሚዎች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር እንድትወዳደር ያስችልሃል
• በኋላ ላይ ለመገምገም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፋይሎችን ያስቀምጡ
• የልብ ምትን ወደ CSV ፋይል ይላኩ በውጫዊ ፕሮግራሞች ውስጥ ለግምገማ
• የልብ ምት ማንቂያ የልብ ምትዎ አስቀድሞ ከተገለጸው እሴት በላይ ከሆነ የእይታ እና የድምጽ ግብረመልስ ይሰጥዎታል
• የውሃ ማጠጣት አስታዋሽ መጠጥ መውሰድዎን እንደማይረሱ ያረጋግጣል
• ከሁለቱም Wear OS እና ብሉቱዝ (BLE) መሳሪያዎች ጋር ይገናኛል።
• ብዙ ተጨማሪ ባህሪያት
የቀጥታ የልብ ምት Pro - እርስዎ የሚያገኙት ምርጥ የልብ ምት መተግበሪያ! ምንም ሌላ የልብ ምት መቆጣጠሪያ መተግበሪያ እንደ የቀጥታ የልብ ምት Pro ብዙ ባህሪያት አሉት!
የተዘመነው በ
ምን አዲስ ነገር አለ
This release brings some big updates to the app!
Now, at the top of the menu, you can see your cumulative TRIMP score, which shows your training load over time. Hard workouts add up, and here you can see that in one easy to understand number!
You can also see the TRIMP score for each workout, on the workout list screen.
The workout list screen has also been updated so that it's more concise and easier to understand.
Now, at the top of the menu, you can see your cumulative TRIMP score, which shows your training load over time. Hard workouts add up, and here you can see that in one easy to understand number!
You can also see the TRIMP score for each workout, on the workout list screen.
The workout list screen has also been updated so that it's more concise and easier to understand.
