Office Workout Exercises
Mengandungi iklan
4.4star
149 ulasan
100K+
Muat turun
Dinilai untuk 3+
info
Perihal apl ini
Cabaran senaman pejabat! Aplikasi kecergasan dan senaman pantas untuk pejabat
Aplikasi Workout Office untuk menguruskan kesihatan dan berat badan yang besar pada waktu bekerja, aplikasi latihan Office bertujuan untuk semua bahagian badan untuk meningkatkan tahap tenaga anda dan mengingatkan anda untuk melakukan senaman regangan dan kerusi yang serius di pejabat, bersenang-senang semasa anda berada di pejabat di rumah dengan latihan & Regangan Pejabat ini untuk lelaki dan wanita.
Rutin Latihan Pejabat Pantas
Dapatkan senaman abs cepat 5 minit di pejabat untuk memastikan badan anda sentiasa aktif semasa hari kerja anda, aplikasi Office Workouts percuma adalah koleksi latihan sambil duduk di tempat kerja, latihan sambil duduk di sofa, bersenam menggunakan kerusi, bersenam sambil duduk di komputer , bersenam semasa duduk di meja anda, gunakan semua latihan di pejabat atau tempat masing-masing.
Bersenam di pejabat
Senaman yang mudah di pejabat yang boleh anda lakukan secara diam-diam di meja anda, pelbagai latihan meningkatkan metabolisme dari belakang dan bahu untuk menjadi lebih aktif sepanjang hari, tetap sihat dan cergas walaupun anda sibuk bekerja di pejabat dengan latihan pejabat untuk kehilangan berat badan.
Latihan Pejabat Khas
• Aplikasi senaman Office percuma, Tanpa caj tersembunyi
• Peringatan senaman pejabat dengan rutin
• Idea senaman pejabat dan latihan meja di pejabat
• Latihan meja pejabat tanpa peralatan
• Latihan untuk mengurangkan lemak perut semasa duduk di pejabat
• Menurunkan berat badan semasa duduk di pejabat dengan senaman pejabat selama 15 minit
• Duduk untuk mengurangkan berat badan
Latihan Meja - Tanpa Peralatan
Senaman pejabat tanpa peralatan! Duduk di meja 09 jam sehari merasa tidak berminat untuk bersenam? Anda dapat membakar kalori, Menguatkan lengan, otot, punggung dan cergas di pejabat, senaman pejabat adalah cara yang baik untuk Mengurangkan Tekanan dan menyesuaikan senaman ke hari kerja anda, tanpa berat atau peralatan - hanya perlu bersenam dengan berat badan anda.
Latihan HIIT di pejabat
Mengapa HIIT untuk pekerja pejabat? Cubalah aplikasi Office Chair HIIT Circuit untuk mengurangkan lemak perut di mana sahaja, bila-bila masa, pejabat atau pejabat rumah. Kembangkan tahap kecergasan anda dan ratakan badan dengan cepat dengan rutin senaman pejabat.
Muat turun aplikasi Office Workout untuk Android, ketahui lebih lanjut mengenai Workout pejabat harian dan tingkatkan kesihatan & kecergasan anda.
Aplikasi Workout Office untuk menguruskan kesihatan dan berat badan yang besar pada waktu bekerja, aplikasi latihan Office bertujuan untuk semua bahagian badan untuk meningkatkan tahap tenaga anda dan mengingatkan anda untuk melakukan senaman regangan dan kerusi yang serius di pejabat, bersenang-senang semasa anda berada di pejabat di rumah dengan latihan & Regangan Pejabat ini untuk lelaki dan wanita.
Rutin Latihan Pejabat Pantas
Dapatkan senaman abs cepat 5 minit di pejabat untuk memastikan badan anda sentiasa aktif semasa hari kerja anda, aplikasi Office Workouts percuma adalah koleksi latihan sambil duduk di tempat kerja, latihan sambil duduk di sofa, bersenam menggunakan kerusi, bersenam sambil duduk di komputer , bersenam semasa duduk di meja anda, gunakan semua latihan di pejabat atau tempat masing-masing.
Bersenam di pejabat
Senaman yang mudah di pejabat yang boleh anda lakukan secara diam-diam di meja anda, pelbagai latihan meningkatkan metabolisme dari belakang dan bahu untuk menjadi lebih aktif sepanjang hari, tetap sihat dan cergas walaupun anda sibuk bekerja di pejabat dengan latihan pejabat untuk kehilangan berat badan.
Latihan Pejabat Khas
• Aplikasi senaman Office percuma, Tanpa caj tersembunyi
• Peringatan senaman pejabat dengan rutin
• Idea senaman pejabat dan latihan meja di pejabat
• Latihan meja pejabat tanpa peralatan
• Latihan untuk mengurangkan lemak perut semasa duduk di pejabat
• Menurunkan berat badan semasa duduk di pejabat dengan senaman pejabat selama 15 minit
• Duduk untuk mengurangkan berat badan
Latihan Meja - Tanpa Peralatan
Senaman pejabat tanpa peralatan! Duduk di meja 09 jam sehari merasa tidak berminat untuk bersenam? Anda dapat membakar kalori, Menguatkan lengan, otot, punggung dan cergas di pejabat, senaman pejabat adalah cara yang baik untuk Mengurangkan Tekanan dan menyesuaikan senaman ke hari kerja anda, tanpa berat atau peralatan - hanya perlu bersenam dengan berat badan anda.
Latihan HIIT di pejabat
Mengapa HIIT untuk pekerja pejabat? Cubalah aplikasi Office Chair HIIT Circuit untuk mengurangkan lemak perut di mana sahaja, bila-bila masa, pejabat atau pejabat rumah. Kembangkan tahap kecergasan anda dan ratakan badan dengan cepat dengan rutin senaman pejabat.
Muat turun aplikasi Office Workout untuk Android, ketahui lebih lanjut mengenai Workout pejabat harian dan tingkatkan kesihatan & kecergasan anda.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Aktiviti apl dan Peranti atau ID lain
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan
Penilaian dan ulasan
4.4
142 ulasan
Terbaharu
+ Defect fixing and functionality improvements.
