Zehn

Zehn LTD

Um þetta forrit

Zehn er aðgengilegur og skilvirkur vasahandbók um geðheilbrigði. Við höfum endurmyndað geðheilbrigðisþjónustu með því að einblína á forvarnir og sjálfsstjórnun. Með einstöku okkar finnur þú:

* 10 skref á 10 mínútum: Einfölduð nálgun okkar samanstendur af tíu daglegum skrefum, sem hvert um sig tekur aðeins tíu mínútur af tíma þínum, sem gerir það þægilegt og áhrifaríkt.
* Nýstárlegar aðferðir: Við kynnum nýstárlegar, vísindalega studdar aðferðir til að efla andlega vellíðan á skilvirkan hátt.
* Kostnaðarhagkvæm og forvarnarmiðuð: Zehn er hagkvæm lausn sem leggur áherslu á forvarnir og hjálpar þér að byggja upp seiglu.
* Mood Tracking: Skráðu skap þitt til að fá persónulega innsýn og eftirfylgni.
* Pomodoro og NSDR: Við erum eina appið sem notar Pomodoro og NSDR hugtökin til að auka framleiðni og andlega vellíðan.
* Upprunalegt hljóðefni: Njóttu einstaks hljóðefnis sem teymi okkar hefur búið til til að auka andlega vellíðan þína.
* Notendamiðað: Við skiljum annasöm dagskrá þína og Zehn tryggir að það sé þægilegt að bæta geðheilsu en ekki byrði.

Zehn gerir þér kleift að ná stjórn á geðheilsu þinni með auðveldri og tímahagkvæmri nálgun. Byrjaðu ferð þína til andlegrar vellíðan í dag.

Nýjungar

Enhanced User Experience:
We've refined the overall app layout, making navigation smoother and more intuitive.