Sleep as Android: 追蹤您的睡眠

Petr Nálevka (Urbandroid)

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關於此應用程式

具有睡眠週期追蹤功能的智慧型鬧鐘。在最合適的時機將您喚醒，盡享神清氣爽的早晨。

特色功能：
- 睡眠週期追蹤及智能喚醒 (10天免費試用)
- 睡眠圖表歷史
- Google Fit, S Health
- 缺覺、深層睡眠及打鼾統計
- 支援使用 Pebble 智慧手錶追蹤睡眠狀況
- 社交網路分享
- 音量輕柔的大自然鬧鈴聲 (鳥鳴聲、海浪聲、風暴聲...)
- 使用音樂播放清單作為鬧鈴
- 有助於快速入睡的雙聲道節奏大自然搖籃曲
- 不再貪睡，使用“驗證碼”確認完全喚醒 (數學題、找綿羊、搖一搖手機、起床刷 QR 碼或者 NFC 標籤)
- 夢話錄音，鼾聲檢測以及防打鼾
更多功能等您發掘！

上手指南：
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

說明文檔：
https://sleep.urbandroid.org/docs/

熱門問答：
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

Permissions:
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

穿戴式裝置和 Wear 作業系統

我們與 Wear OS 和許多其他穿戴式平台（Garmin、Polar、FitBit、Galaxy Watch、Zepp、Mi Band...）整合。 您可以在手錶上安裝 Sleep as Android，並使用其感應器更準確地追蹤您的睡眠。 在 Wear OS 上，您可以使用 Wea​​r OS Tile 啟動/停止或暫停睡眠追蹤並檢查您的進度，而無需與手機互動。

無障礙服務

該應用程序使用一系列名為 CAPCTHA 的警報任務，以確保您不會睡過頭。 完成數羊、數學方程式或掃描牙膏上的條形碼等任務將確保您完全清醒並為早晨做好準備。

為確保您不會在您的職責中睡覺，該應用程序使用輔助功能服務來防止您在完成警報任務 (CAPTCHA) 之前強制停止應用程序或關閉設備（作弊）。 不收集私人信息。

設備管理員

此應用程序使用設備管理員權限通過在警報期間卸載應用程序來防止驗證碼作弊。

健康免責聲明

Sleep as Android 並非用於醫療用途，而是為了改善整體健康狀況和幸福感，尤其是在改善睡眠方面。 使用兼容的血氧計設備執行任何氧飽和度測量，請參閱 https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

評分和評論

更新後桌面外掛件有顯示問題，請跟進修復

很輕鬆無壓力，容易操作。

請問睡眠追蹤的穿戴裝備可以用華為手環9(HUAWEI band 9)嗎,找不到華為的選項？心率和血氧的藍牙可以選到我的華為手環@@

最新動向

We are constantly improving this app with several updates monthly. Bringing timely fixes and new features you ask for. Detailed release notes at:
https://sleep.urbandroid.org/documentation/release-notes