Meditation for Busy People
500+
ດາວໂຫຼດ
ເໝາະສົມສຳລັບ 3+
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ການຝຶກສະມາທິ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຫລາຍມີຍຸດທະສາດທີ່ງ່າຍດາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງເຮື້ອຮັງ, ແລະຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການສະມາທິຫລາຍກ່ວາຄົນທີ່ບໍ່ມີເວລາສະມາທິ.
ຄົນທີ່ຄ່ອຍມີເວລານີ້ອາດໄດ້ພະຍາຍາມສະມາທິແຕ່ໄດ້ປະຖິ້ມມັນ, ຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າກັບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ເຕັກນິກການສະມາທິແບບດັ້ງເດີມສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຖືກພັດທະນາມາເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີທີ່ຜ່ານມາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີວິຖີຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາມື້ນີ້.
ມື້ນີ້ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະພຽງແຕ່ນັ່ງລົງແລະພັກຜ່ອນ.
ການຝຶກສະມາທິ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຫລາຍແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆທີ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ການເດີນທາງໃນຕອນເຊົ້າກາຍເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນຈຸດໃຈກາງ, ແລະສຽງດັງຂອງຖະ ໜົນ ຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມອາພາດເມັນໃນເມືອງກາຍເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອແທນທີ່ຈະເປັນການລົບກວນໃນການຊອກຫາພື້ນທີ່ທີ່ງຽບສະຫງົບພາຍໃນ.
ທັງເຕັກນິກການຝຶກສະມາທິທີ່ຫ້າວຫັນແລະຕົວຕັ້ງຕົວຕີໄດ້ຖືກປົກຄຸມ, ແລະຈຸດປະສົງຂອງເຕັກນິກທັງ ໝົດ ແມ່ນເພື່ອສອນຜູ້ປະຕິບັດວິທີການຊອກຮູ້ຄວາມຍັງຄົງຂອງລົມພະຍຸໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ມີຫຼາຍວິທີການທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອປະສົມປະສານເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ອ່ານ, ເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໃນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ສະບາຍແລະສະບາຍ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງ App:
• 21 ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນສຽງຂອງ Osho
• 21 ການສະມາທິທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາເດີນທາງ!
•ຂຽນບັນທຶກແລະແບ່ງປັນສະມາທິຂອງທ່ານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນໄດ້ງ່າຍ
•ສາມາດໃຊ້ແບບນອກເສັ້ນໄດ້
•ສະຫນັບສະຫນູນ Retina
ຂອບໃຈ ສຳ ລັບ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ສືບຕໍ່; ກະລຸນາອີເມລ໌ mobile@osho.net ສະນັ້ນພວກເຮົາສາມາດສືບຕໍ່ປັບປຸງ. ຖ້າທ່ານພໍໃຈກັບແອັບ the ກະລຸນາປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຈັດອັນດັບຮ້ານ.
ກ່ຽວກັບ OSHO
Osho ແມ່ນຄວາມລຶກລັບໃນຍຸກສະ ໄໝ ທີ່ມີຊີວິດແລະ ຄຳ ສອນທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄົນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍລ້ານຄົນໃນທຸກໄວແລະທຸກຊັ້ນຄົນ. ຄຳ ສອນທີ່ມີເຫດຜົນແລະມັກທ້າທາຍຂອງລາວເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂື້ນໃນປະຈຸບັນແລະຜູ້ອ່ານຂອງລາວ ກຳ ລັງຂະຫຍາຍອອກໄປທົ່ວໂລກໃນຫລາຍກວ່າຫ້າສິບພາສາ. ປະຊາຊົນສາມາດຮັບຮູ້ສະຕິປັນຍາຂອງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະບັນຫາທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່ໃນທຸກວັນນີ້. ໜັງ ສືພິມ Sunday Times ທີ່ລອນດອນຕັ້ງຊື່ Osho ວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນ "ຜູ້ສ້າງ 1,000 ຄົນໃນສະຕະວັດທີ 20". ລາວເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນທົ່ວໂລກກ່ຽວກັບການປະກອບສ່ວນປະຕິວັດຂອງລາວໃນການສະມາທິ - ວິທະຍາສາດຂອງການຫັນປ່ຽນພາຍໃນ - ດ້ວຍວິທີການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ "OSHO Active Meditations" ຂອງລາວໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຈັງຫວະການເລັ່ງຂອງຊີວິດປັດຈຸບັນແລະ ນຳ ສະມາທິໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ.
ຄົນທີ່ຄ່ອຍມີເວລານີ້ອາດໄດ້ພະຍາຍາມສະມາທິແຕ່ໄດ້ປະຖິ້ມມັນ, ຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າກັບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ເຕັກນິກການສະມາທິແບບດັ້ງເດີມສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຖືກພັດທະນາມາເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີທີ່ຜ່ານມາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີວິຖີຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາມື້ນີ້.
ມື້ນີ້ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະພຽງແຕ່ນັ່ງລົງແລະພັກຜ່ອນ.
ການຝຶກສະມາທິ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຫລາຍແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆທີ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ການເດີນທາງໃນຕອນເຊົ້າກາຍເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນຈຸດໃຈກາງ, ແລະສຽງດັງຂອງຖະ ໜົນ ຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມອາພາດເມັນໃນເມືອງກາຍເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອແທນທີ່ຈະເປັນການລົບກວນໃນການຊອກຫາພື້ນທີ່ທີ່ງຽບສະຫງົບພາຍໃນ.
ທັງເຕັກນິກການຝຶກສະມາທິທີ່ຫ້າວຫັນແລະຕົວຕັ້ງຕົວຕີໄດ້ຖືກປົກຄຸມ, ແລະຈຸດປະສົງຂອງເຕັກນິກທັງ ໝົດ ແມ່ນເພື່ອສອນຜູ້ປະຕິບັດວິທີການຊອກຮູ້ຄວາມຍັງຄົງຂອງລົມພະຍຸໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ມີຫຼາຍວິທີການທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອປະສົມປະສານເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ອ່ານ, ເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໃນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ສະບາຍແລະສະບາຍ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງ App:
• 21 ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນສຽງຂອງ Osho
• 21 ການສະມາທິທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາເດີນທາງ!
•ຂຽນບັນທຶກແລະແບ່ງປັນສະມາທິຂອງທ່ານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນໄດ້ງ່າຍ
•ສາມາດໃຊ້ແບບນອກເສັ້ນໄດ້
•ສະຫນັບສະຫນູນ Retina
ຂອບໃຈ ສຳ ລັບ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ສືບຕໍ່; ກະລຸນາອີເມລ໌ mobile@osho.net ສະນັ້ນພວກເຮົາສາມາດສືບຕໍ່ປັບປຸງ. ຖ້າທ່ານພໍໃຈກັບແອັບ the ກະລຸນາປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຈັດອັນດັບຮ້ານ.
ກ່ຽວກັບ OSHO
Osho ແມ່ນຄວາມລຶກລັບໃນຍຸກສະ ໄໝ ທີ່ມີຊີວິດແລະ ຄຳ ສອນທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄົນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍລ້ານຄົນໃນທຸກໄວແລະທຸກຊັ້ນຄົນ. ຄຳ ສອນທີ່ມີເຫດຜົນແລະມັກທ້າທາຍຂອງລາວເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂື້ນໃນປະຈຸບັນແລະຜູ້ອ່ານຂອງລາວ ກຳ ລັງຂະຫຍາຍອອກໄປທົ່ວໂລກໃນຫລາຍກວ່າຫ້າສິບພາສາ. ປະຊາຊົນສາມາດຮັບຮູ້ສະຕິປັນຍາຂອງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະບັນຫາທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່ໃນທຸກວັນນີ້. ໜັງ ສືພິມ Sunday Times ທີ່ລອນດອນຕັ້ງຊື່ Osho ວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນ "ຜູ້ສ້າງ 1,000 ຄົນໃນສະຕະວັດທີ 20". ລາວເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນທົ່ວໂລກກ່ຽວກັບການປະກອບສ່ວນປະຕິວັດຂອງລາວໃນການສະມາທິ - ວິທະຍາສາດຂອງການຫັນປ່ຽນພາຍໃນ - ດ້ວຍວິທີການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ "OSHO Active Meditations" ຂອງລາວໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຈັງຫວະການເລັ່ງຂອງຊີວິດປັດຈຸບັນແລະ ນຳ ສະມາທິໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
