Уақытты блоктау әдісімен құрылымды жұмыс процесіне жеткізіңіз.
Уақытты блоктау - бұл уақытты ақылмен қолданудың және нәтижеге жетудің тиімді стратегиясы. Белгілі бір іс-әрекеттерге уақытты шектеу бір уақытта бір тапсырмаға назар аударуға, алақан мен шектеуді шектеуге мүмкіндік береді.
Пайдалану өте оңай:
1. Тапсырмаларды анықтап, тапсырмалар тізімін жасаңыз.
2. Барлық тоқтамсыздықтарды жоятын және барлық міндеттеріңізді тапсырмаларыңызға беретін уақыт блокты анықтаңыз. Таймерді және жұмысты бастаңыз.
3. Жиі үзіліс жасаңыз. Үздіксіз үзілістер өнімділік пен концентрацияны арттырады. Осы үзілістер кезінде таза ауаның тынысын алыңыз, күш-қуатыңызды қалпына келтіруге көмектесетін кейбір соққылар, созылу немесе басқа нәрсе жасаңыз. Сіздің денеңізге алғыс айтамыз.
4. Бұл жұмысты / үзілу циклын қайталаңыз және қажет болған кезде ұзақ үзіліс жасаңыз.
Күнделікті мақсаттарды қою, минималистік дизайнды әдемі түсті тақырыптар, хабарландырулар және тағы басқалар.
Жаңартылған күні
2023 ж. 29 қаз.